第 851 篇 接能使颈椎、腰椎和腿复位拉伸调理 石文娣

石 文 娣

2020年7月28日晚上8点是我第一次接能，我先是坐在椅子上的。从接能一开始，我就前后摇摆，慢慢就左右摇摆，从轻轻摇摆到大幅度摇摆。再后来就腰向下弯，弯的幅度几乎接近地面，又慢慢起来向后拉伸脖子，拉伸的幅度特别大，很疼的。后来脖子左转，幅度都是平时转不到的，也很疼。再就是两腿同时向外转，又同时向内转，接着就是右腿一个自由转，然后就抖腿，后来腿慢慢地越抬越高，就是不受我控制，在地上弹得啪啪响，很大的声音，都是能量带动。整个过程就是颈椎复位，腰椎复位，腿的调理。而且眼前有一大片红紫色的花，就如同花海一样，还有绿叶，但叶子不是很绿。我觉得是因为我的心很虔诚，所以接收刘老师的能量最丰盛了。感恩老师的大爱无疆。

  7月29日早上5：15接能，能量带动颈椎和腰椎的拉伸和旋转，再就是腿的旋转和抖动，整个过程就是颈椎的前俯后仰和左右转动，脖子侧拉的力度也很大，很疼的，腰椎左右摇摆转动。我有时会心里默念：刘老师我快摔倒了！一想刘老师我就慢慢从后仰中起来了。腰前后摇摆幅度很大，脸都碰桌上了，脖子后仰，左右甩，头几乎挨地了。有时前倾太大了，我就心里对刘老师说别让我把脸碰烂了，一想也慢慢就起来了。整个过程就好像老师在用绳子牵引着我做一样，拉伸得疼但舒服。从开始做时身体就摇摆，前、后、左、右、上、下，颈椎、腰椎、腿......我好像做了全身的摇摆正骨复位，我都出汗了。直到6：15都是能量带动收能，拍头的方向和节奏都是能量带动进行。

  到晚上8点接能的时候，还是以腰椎颈椎复位为主，但打嗝和放屁很多次，我想这样浊气就排出去了。当能量从高峰到低谷时，我就呼唤刘老师，这样能量就呼呼的来了。能量带动我的摆动，有快有慢，快的时候是小幅度，慢的时候是旋转，幅度很大。手扭转指向天空，而且旋转的就像眼睛从地下看身后的月亮，好像太极剑的一个动作，我会做，不会说，但很神奇。我做的时候就和刘老师沟通，我说老师这样太疼了，幅度小点行吗，老师不开后门的，每个动作的时间都是我实在忍不住了还要再坚持一会儿，功夫路上真的有严师的功劳。感恩刘金石老师带能！

  7月30号我第四次体验金龙辟谷接能。早上5：15接收能量时就开始摇摆，真是太神奇了。从小幅度开始前后摇摆到大幅度摇摆，幅度大到手背慢慢挨地，而且手挨地的幅度和动作很有规律，两个手开始在一起慢慢地分开，一下到了两个脚边，再从脚到中间，重复四五次。接着两手向前，慢慢翻掌，手心着地，这样同时从前到后，再从后到前，也是四五次，最后两手掌一直到最前方，身体几乎爬地下了，拉伸的力度很大，拉伸的很疼，我就想看下面咋办，结果慢慢收回来，收到中间后开始向两边，最后到两脚踝。后来一个手向后，一个腿向前，膝盖打弯，身子向后转到最大幅度，人都扭曲了，但拉伸的很到位。后来换另一个手，也那样。再就是脖子左右摇摆，脖子向后拉时，很疼。后来两手向上合掌，举到头上方，再慢慢下来，合掌拍小肚子，从关元穴向上敲，敲了几遍开始翻掌手心拍，从中间到两边，从两边再到中间，拍了四五次后，一手前一手后向命门穴拍，左右都那样拍。后来两手一上一下从关元穴向上到胃，胃部拍的力度很大。后来从胃拍到脖子，再拍到胃，上下好几次，又开始摇颈椎，脖子左右摇摆转动，幅度都大。腰转圈，整个过程还是腰椎、颈椎、腿的调理拉伸，胃和小肚子排浊气。

  在整个接能过程中都是汗珠顺着脸向下流，可以站桩和静坐交换接能，可是在刘老师的能量带动下我哪有选择权啊。我做的时候就在心里说：“刘老师，我练得没办法偷懒！”后来收能搓脸都是能量带动，脸搓的那叫用力啊，都很疼了，就停不下来。到拍头那叫一个到位，力度大，速度快，动作很规律。整个过程都好像刘老师在手把手指导。

  身心也变得特别放松，接完能后我走路都是左右摇摆，现在才知道浑身僵硬和浑身柔软的区别了。我都会扭着屁股走路了，那叫轻松赛神仙呢。接收了金龙场能满满的能量，我就打算出去到公园溜达，那一路猫步走的，感觉美美哒。公园的人都知道我爱跳舞，而且我是独舞，很多人都喜欢看我跳舞，我能听着不同的音乐跳出不一样的舞姿。今天跳舞的动作好像都是能量在带动，我都觉得是我以前没那么自在逍遥的样子，鼓点似乎在钢琴上踩着呢。转圈的样子也都是我以前没有过的，最关键的是两条腿与腰变得柔软，协调了上下的灵活性，以前腰像一个锅盖，现在两腰旋转都很轻松。以后有机会录下来，让大家看我跳舞，快60岁的女人也可以活得很精彩。我接能的感受，好多都描述不出来的。感恩刘老师的无疆大爱！

  我今天开始正式辟谷了，就要成为真正的金龙辟谷学员了。能量是大自然赐予人类的宝藏，用之不竭，取之不尽，但我们要通过学习，掌握接能的方法，才能把大自然的能量，为自己所用。我希望更多的人走进金龙辟谷的能量场，坚持早晚接能，学习采能和养能方法，让我们都会吸收大自然的精华，让更多的人更健康，让更多的家庭更幸福。疾病就是正气不足，邪气侵入的症状表现，中医调理疾病就是扶正驱邪。所以想健康的朋友，希望能与金龙辟谷结缘，让自己身体有满满的正能量，来应对各种邪气的干扰，健康快乐过好每一天！

作者简介：

  石文娣，女，1963年12月出生，高中，中医理疗师，现居陕西省渭南市临渭区。