| 第 856 篇 金龙辟谷让我和家人身心受益，是利国利民的新兴事业 郭小燕 十多年来，我的身体一直处于亚健康，风湿病、颈椎病、腿疼、打呼噜、血脂高、头昏头痛，尤其是鼻炎，大夏天的喷嚏打个不停，让我在家人和朋友面前很是尴尬。免疫力也直线下降，感冒更是很普遍了，每天循环吃着各种药，每年至少因为换季节得住院两次，心脏也不是太好。经常看着镜子里面无表情的自己，想着生活的压力和身体的病痛，让我身心崩溃，我对以后的生活没了信心。也就在此时，我认识了好多学习传统文化和学佛的同修，本想着这下肯定会好起来，可是几年过去了，身体的病痛和心里的压力还是没有得到解脱，只是比之前略有所减轻而已。这中间我也试着去养生馆调病，按摩、艾灸、扎针、拔罐也只能是暂时减轻病痛，并不能从根本上解决问题。 2018年初偶然的机会，从好友任霞妹妹的微信朋友圈，看到了金龙辟谷的一篇文章，看到文章里的学员身体、面相的变化，也了解了辟五谷可以清除体内的毒素，调理好身体，让身体能更健康，我便对金龙辟谷产生了兴趣。从2018年到2020年关注金龙辟谷两年多了，可能是时机成熟了，为了陪伴女儿高考我辞去工作，回到家主动联系了宁夏吴忠辟谷老师任霞，在她给我详细介绍了辟谷的各种注意事项后，我于2020年6月20日开始了14天的初级辟谷。在金龙辟谷创始人刘金石老师远程带能下，由辟谷老师任霞亲自带着我，我成功地完成了14天的初级辟谷，受益很大。
辟谷第一天照 辟谷期间，每天在站桩、接能、采能做功课的时候，悦耳优雅的音乐声提示我：眉心舒展、面带微笑，让我长久以来紧缩的眉头一下子舒展开了，心里真的就是满满的喜悦。
辟谷第四天照 回谷后，我以前的颈椎病好了，身体不发冷了，鼻炎也好了，不打呼噜了，体重也从以前的144.6斤下降到了126斤，身体感到前所未有的轻松，药不吃了，亲戚朋友也从我的体态和面相发现了我的各种变化。原先体寒怕冷的我，在辟谷老师的耐心指导下，吃凉的水果，喝凉的水，还要求洗凉水澡，可我竟然不闹肚子不感冒了！我现在还特别喜欢用凉水洗手、洗脸了！我以前还爱挑食，特别喜欢吃咸的食物，现在就算不放盐也喜欢，对食物也不挑拣了。以前我的脸色灰暗无光，面无表情，现在是面色红润，皮肤细腻，眼睛也放光，身体是越来越好了，感觉自己像是一下子年轻了十岁！ 尝到了甜头，我又带着女儿和姐夫于2020年8月19号参加了宁夏吴忠金龙辟谷七日静修班，这第二次辟谷让我的身体更加好了，每天心情也特别愉悦。 女儿也特别开心，之前女儿的胃老是不舒服，这次辟谷不仅把她的胃病调理好了，连她的心性也被打开了。姐夫也是满脸的喜悦，他的高血压不仅降下来了，体重更是前所未有地轻松降下来。 通过这次辟谷，我也看到了每个学员辟谷之后都是面带微笑、身心愉悦，突然我的内心闪现出一个念头：我一定要把金龙辟谷推荐给每一个亲朋好友，让他们也受益！为此，我又在短短两个月的时间里进入第三次辟谷，而且9月10日这一次又带着大姐辟谷，这一次我直接中高级辟谷，不吃不喝，有了上两次辟谷的经验，这一次特别轻松。回谷后面相变得更加好看了，之前老缠绕我的妇科病和尿频尿急也好了，很多好处说之不尽，在这里就不一一给大家分享了，总之是谁辟谷谁受益哦！
回 谷 后 照 大姐也因辟谷后的巨大变化而开心快乐，她看着自己辟谷前后的照片笑得是那样的开心，那样的快乐！姐姐的女儿现在也开始辟谷了。看到大姐的巨大变化，我心里面突然有个愿望：一定要加入金龙辟谷这一行列，把这份开心、幸福和快乐带给每一个人！因为，我受益于金龙辟谷，以后我要让我的家人、朋友都受益于金龙辟谷，我要让身边更多的人了解金龙辟谷，得益于这块华夏绿色养生文化中的瑰宝，践行这项利人利己、利国利民的新兴事业！所以我申请加入“金龙辟谷之家”，在宁夏银川传播辟谷，希望将来能为金龙辟谷立足一地、造福一方而去努力、去奋斗！让人人都健康，让家家都幸福！去实现真正的中国梦！
金龙辟谷之家 宁夏银川 郭小燕老师 最后，感恩感谢金龙辟谷创始人刘金石老师，您的大爱无疆，惠济千千万万个众生和家庭！也感恩感谢宁夏吴忠辟谷之家任霞老师亲自带着我辟谷，以及每天给我们学员带能的所有辟谷老师，感谢和我一起辟谷的所有学员！期待下次辟谷！ 郭小燕，女，1974年3月13日出生，高中文化，自由职业，宁夏银川市人，金龙辟谷之家宁夏银川辟谷老师。 |
