第 867 篇 金龙辟谷让我摆脱多种疾病的折磨 高雅君 说起金龙辟谷，我与之有不解之缘。最初接触辟谷是在2013年上半年，那时的我被多种疾病折磨，偏头痛、眼睛经常性充血、额窦炎、颈椎病、神经衰弱、心肌炎、心脏间歇性早博等，当时到处求医问药是生活常态。有一次在电脑上浏览网页，无意中辟谷两个字跳入眼帘，那时对辟谷的含义是模糊的。不吃饭？病能好吗？我家人怀疑，我也怀疑。在此之前，大城市医院都去过，一系列的检查之后带回一堆药回家吃，没多久身体又回到疾病状态。因为久经病痛折磨，我内心特别渴望恢复健康，也一直在寻求着能让我恢复健康的方法。 在过后的近两个月里，我只要一有时间就打开电脑进入刘老师的QQ空间看辟谷日志，还特别仔细地在那些辟谷学员写的日志里寻找和我一样有类似疾病的文章看，有的我还加了好友向其咨询辟谷到底是什么，究竟怎么做到不吃五谷而病就好了呢？ 这样经历了差不多两个月的时间，在不断咨询与学习中我慢慢对辟谷加深了印象，对什么是辟谷有了较深入的了解。在2013年5月末，我与刘金石老师联系后开启了人生中第一次为期半月的辟谷旅程，回谷后身体达到了一个极佳状态，我所有的病当时全好了！这样良好的状态一直持续到2020年的春节。因为疫情特殊情况，我每天宅在家里，心脏又开始不舒服，而且狂跳不止。回家时从一楼到三楼，进门马上趴鞋柜上喘一会儿，手经常放心脏位置，感觉心要从胸膛跳出来一样！血压有时高达180/130mmHg，每天早上起来第一件事就是吃降压药。血脂也高！前几年摔的左胳膊已经伸不直了，腿疼、膝盖疼，有时要倒着才可以下楼（当时腿疼，一位非常值得我尊重的阿姨教我倒着下楼梯来缓解疼痛）......，本来计划过完春节就去北京看病的，因为受疫情影响出不了门，只能每天呆在家里吃药维持。女儿很心疼我，但也没有什么好的办法让我摆脱病痛。 有天傍晚大脑中突然有个声音：为什么不辟谷？我自己当时都愣住了！对啊！七年前那么多的病可以说一次性调理好了，当身体再一次经历岁月坎坷而疾病缠身的时候，我为什么不再重新选择金龙辟谷呢？！ 2020年2月21日，我再次与刘老师联系，开始进行第二次辟谷。这次老师根据我的身体状况为我量身定制了21天的辟谷计划。每天站桩、接能、采能、养能，认真做功课，从不马虎。那条伸不直的胳膊，老师只用不到两分钟就远程调理好了，现在挥动自如！腿也不疼了，再也不用倒着下楼梯了！从辟谷第一天开始到21天后回谷，我再没有吃过一粒降压药，现在血压正常，血脂也正常！心脏病也好了，心脏恢复了平静，不再狂跳不止了！在心里我是由衷地佩服刘老师！感恩刘老师！老师他真的好棒！非常了不起！ 现在我已经拜师成为师父的弟子了，潜心学习并实践金龙辟谷养生技术。2020年5月15日，我开始了为期一年的辟谷里程。我要挑战自己，没有什么不可能，只是看你有没有决心去做！心中明确了目标，接下来就是为心里设定的目标投入行动！
2020年11月4日辟谷第110天照 因为有了前两次的辟谷经验，这次周期虽长，但也没感觉有压力，除了不吃五谷，我会根据自己的情况制定出相应的辟谷计划，比如不去店里工作时可以初级辟谷吃点水果、喝点水或者中级辟谷只喝水，感觉良好。去店里顶班的时候基本都是选择中级辟谷只喝点水或者高级辟谷不吃不喝！每逢周末，全天在店里（周末工作量是平时的三倍）忙碌，晚上十多点回到家洗漱后休息，第二天依然神采奕奕！
2020年11月14日辟谷第120天照 辟谷以后，身体苗条了，人也更精神了！不吃饭只吃点青菜水果，减轻了胃肠道负担，血液更干净了，身体更健康了，精力更充沛了！走路轻飘飘的，身轻如燕的感觉！
2020年11月24日辟谷第130天照 辟谷，不仅让我身体健康，心情愉悦，还让我与一起全年辟谷的几位好姐妹建立了真挚的友谊。姐妹们一起辟谷，一起谈论与辟谷有关的事情，闲暇时还有人会分享给大家有趣的故事，这些故事都是来源于自己的亲身经历，听起来让人非常亲切。我也会给大家唱歌听，虽说歌唱得并不专业，但大家总是给我那么多鼓励，让我从心里感觉到很温暖。
2020年12月4日辟谷第140天照 有时身体出现调理反应，微信联系师父或者姐妹们，陈英梅老师和崔玉洁老师都帮我做过调理。聊聊辟谷、谈谈生活，几句关心的话语，简简单单、自自然然，一会儿功夫，身体出汗了，不舒服的感觉很快消失了。她们的话语满满的都是正能量！感恩师父和姐妹们远程带能！感恩生命中有你们的陪伴！
2020年12月14日辟谷第150天照 七年前，在我饱受疾病折磨的时候，我庆幸自己遇到了金龙辟谷。只因简单的相信，大胆的尝试，我再不用经常吃药片、看医生了！让我感受颇深的是师父曾和我说过这样一句话：现在太多人被疾病折磨，我们能救一个是一个吧！大爱的师父！慈悲的师父！
2020年12月24日辟谷第160天照 现在我每天处在辟谷状态下修身养性，辟谷还给我健康的同时，还让我学会克制和忍耐、理解与包容......，我的身心灵在潜移默化中改变着，而且我相信，一切都会越来越好！我跟随金龙辟谷走过了七年多的里程，见证了它的发展与壮大！我将继续跟随师父传播金龙辟谷，让麒龙文化造福人类社会！
作者简介： 高雅君，女，1968年10月出生，高中，经商，内蒙古通辽市扎鲁特旗人，内蒙古通辽市金龙辟谷之家辟谷老师，麒龙文化弟子。 |
