第 878 篇 金龙辟谷带给我成功的喜悦和健康的自信 金宝芳 对于辟谷的认识源于我多病的身体，肝损伤，肺结核，甲亢，甲状腺结节，还有肌无力症，腿痛风湿性关节炎，心肌收缩无力症等。我老公是一个车祸后遗症的重度脑颅损伤痴傻残疾人，我们有一个儿子，但也是一个得过骨髓炎的病孩子，各种原因导致我要面对所有的一切，从此我便关注到了瑜伽、辟谷、气功之类的层面上来了。早些年是QQ，后来又在微信上和刘金石老师联系上了，很开心，然后一直保留着刘老师的带能接能群。
金 宝 芳 辟 谷 前 照 我第一次辟谷是在刘老师远程带能指导下进行的，一开始是抱着试试看的态度，结果效果非常的好，肺结核三层（陈旧性）至今没有犯病，辟谷十六天后我就能干家务活了，我走出去挣钱养家，给孩子看病等琐事我都一人承受下来！那一次辟谷留给我深刻的印象。
第一次辟谷带给我新奇和震撼，让我觉得人生中原来还可以这样维护自身健康，不吃五谷也没有了纷争，心地放宽了，思想境界也跟着提升了。为了减肥和健康，2021年2月20日我又跟着陈英梅老师开始了第二次辟谷，前十多天辟的很好，各方面管理的都很到位，每天都是吃一个苹果和小半根黄瓜，喝二三斤水。做功课时有明显热感，有的时候都热的出汗了，但不是大汗淋漓的那种。做功课时膨胀感也极强，感觉要被撑爆了一样，这里痒一下那里痒一下的。每天都会走六七公里的路程去上班，没有劳累感。
到了中间不一样了，对各种美食贪婪地欲望纷纷踏至脑海，这样的感受一下子让我知道了什么才是魔鬼――贪得无厌，明知故犯，还想要健康，还不肯守规矩，贪婪无度啊！在此感谢陈老师的真言，她的每一句话都是真金啊，都是她的体悟和经历，每每我都在想，她能辟谷600多天，她做到的为什么我做不到？照她说的按部就班的好好做一次辟谷，用心去体会，都能做到的，这就是人之初性本善，性相近习相远的道理！明白这个道理后，我就对自己说，全身放松，融入光中，用心去体会，我终于在几天后成功了，找到了放松状态，这把我高兴坏了，那种不知不觉中做完功课的轻松感让我兴奋的想哭。
金龙带能接能辟谷是一门很深奥的学问，它不只是简单的不吃饭了，也是让自己的思想境界提高的一个阶梯，是人生格局的一个翻越！！老师说，过去不可得，未来不可得，只有当下才是拥有！！我反省了自己走过的人生路，对啊，因为自以为聪明，瞻前顾后的想了好多过去的和未发生的事物，所以计较，所以执着，所以都是在自以为是中犯错啊！
从辟谷这28天来，我就再也没有过沉重的心情了。辟谷前体重是61.5公斤，回谷第一天体重是50.2公斤，全程减掉了22.6斤，我现在的体重是我二十岁还没有生我儿子时的那个体重，身体轻巧自由，我身边人都说我怎么穿啥都好看啊！几十年了，我终于又尝试到了这份美体享受，哈哈哈哈哈――这就是金龙辟谷带给我的成功的喜悦和健康的自信！！
回 谷 后 照 感谢刘老师和陈老师远程带能，也感谢自己的执着！金龙辟谷让我明白了一个道理，辟谷不是让人忍耐着不吃东西或者少吃东西，而是让你学会一种方法来获得能量以达到更好生存的目的。金龙辟谷不单单是让身体变化，也让思想出现了变化，灵魂得到了提升，意识得到了拓展！！ 作者简介： 金宝芳，女，1964年1月生人，初中，自由职业，黑龙江省大兴安岭地区漠河市人。 |
