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辟谷前照 2013年3月4号 辟谷第一天 5点起床采能1个小时，采能过程中感觉想上厕所，站着右脚和左膝盖有疼痛的感觉，上班脚特别寒冷，胡老师说这是在排寒气，寒气往外排了，老师建议我多做功课，这样能量才会足，毒素就排出的多了，下午出去办事情，明显感觉自己头晕了，赶紧打电话给老师，老师说这是毒素都搅动起来了，到了晚上突然感到很饿了，老师帮我加持下能量，饥饿感没有了。 2013年3月5号 辟谷第二天 早上起来发现肚子痛，不好，来月经了，以往每个月来月经第一天肯定是疼痛的，这次也不列外，接下来做采能养能，采能中疼痛感却没有减退反而增强，几次都快坚持不下去了，一个小时的采能养能结束后经痛的症状消失了，上班路上老师打来电话询问情况，老师说这是好现象，你下个月就不会疼痛了，鼓励我加油，感恩老师！ 2013年3月6号 辟谷第三天 早上采能中突然感觉呼吸有些难过，右手热，左手感觉很冷，之后就出现后背变凉。采能养能结束后开车路上有种恶心，想吐头晕的感觉，打电话给老师，老师说那是肠胃不好，在调理肠胃，既然这样那就让恶心头晕来得更猛烈些吧。 2013年3月7号 辟谷第四天 早上照列的采能养能没有什么大的感受，发现这些天来的月经都是黑色的，老师说都是毒素，子宫里的毒都排出来了，晚上胡老师打来电话感觉特别的亲切帮我调理，突然感觉右乳有微凉的感觉很轻松，真是太神奇太奇妙了，老师说奇妙的还在后面你会越来越好，不断鼓励我，感恩老师，感恩佛主。 2013年3月8号 辟谷第五天 早上采能中照例右乳出现昨晚微凉的感觉，感恩老师的能量加持。全程坐着采能右脚几次出现麻木（老师说这是身体在调理的反应），胃翻江倒海的难受，之前老师说这个在调理我也就不害怕了。 2013年3月9号 辟谷第六天 一天没什么大的反应，到了晚上突然间感觉有股强烈的麻麻的感觉在前胸周围，这种感觉很奇妙，无法用言语来形容，就像触电的感觉，实在是太美好了，辟谷真的很奇妙啊，一天天让我看到不同的东西，也让我见证了这些无法描绘的神奇。 2013年3月10号 辟谷第七天 早上起床采能觉得全身发热，巨热袭遍全身已经没有办法坐下去了，索性起来打电话给老师，老师告诉我好事呀，是阳气上升了，全身的能量都调动起来了，在调理身体。 2013年3月11号 辟谷第八天 下午双脚酸胀走路就跟踩棉花，头晕目眩的，下班回家赶紧采能，不一会儿那股麻麻的，很微妙的感觉又上来了，还持续了很长时间，太奇妙了，打电话告诉老师，老师也替我开心说这是在帮我调理不通的部位，这都是修复的过程，感动加激动无以言表；一屁股起来，哇，脚好了不酸不涨不痛了，这下把我激动到流泪啊，老师也哈哈笑，怎么可能呢，怎么会有这样的事情发生在我的身上，无法想象的呀，太好了，对老师说感谢都太苍白，唯有感谢再感恩。 2013年3月12号 辟谷第九天 早上采能完洗脸发现眼角边的脂肪粒明细少了，大的那几颗也变得小很多了，前段时间还一直在找祛脂肪粒的东西，也许就是老天的注定居然没买到，如果有这个的话还会以为是药物起的作用，哈哈，是老天帮了我一把没让我找到，现在我更加坚信辟谷的能量了，这跟我之前的设想太大了，没有想到会有这么大的收获。中午采能养能完，朋友问我有没有擦什么东西，今天皮肤特别好，很红润很亮，下午出去办事情感到头晕了，走路也没有力气，打老师电话，老师为我调理了一下好转，感恩老师的付出。 2013年3月13号 辟谷第十天 今天上午老师还特意打来电话，很感动。中午发现自己舌头底下有颗小米粒的东西长出来了，再一看舌头下两根筋都爆得很胀很黑，老师说我心脏在排毒，体内的毒素都出来了，这个不用担心，自己不知道都什么时候不知不觉就会好了。 2013年3月14号 辟谷第十一天 昨天舌头下的两根筋没有黑胀了，却发现月经结束后还有很多的液体出来，看来毒素已经慢慢的出来，好现象的开始啊。下班路上一阵阵的飘香，哇，受不了了，恨不得有冲出去买东西吃，拨通老师电话，胡老师为我做了下调理，好多了，没有那么想吃东西的冲动了，原来冲动是魔鬼啊，这都是锻炼自己的忍受力和耐力。 2013年3月15号 辟谷第十二天 上午莫名的一股冷意向后背和右手袭来，手指冰凉，胡老师让我接收信号，慢慢的这股寒气退去，感恩老师加持能量。 2013年3月16号 辟谷第十三天 一切都正常。 2013年3月17号 辟谷第十四天 洗澡的时候发现身体的皮肤白了，通透了，那个白色的污垢怎么擦都擦不干净，就像换了一层皮肤似的。 2013年3月18号-21号 辟谷第十五天-十八天 一切正常，无不适感。 2013年3月22号 辟谷第十九天 晚上闻到一阵阵的香味，很想吃东西，贪欲又上来了，忍不住了，老师说那你就煮点青菜，把青菜煮得很烂。闻着那个味道，哇，简直就是觉得吃的是人间美味，满汉全席都没有这好呢，以前自己不在乎不屑一顾的东西怎么这会儿就那么美好。吃完我就又后悔了，后悔自己吃东西开始忏悔。胡老师说其实就是贪欲上来了控制不住，我是让你尝尝明白后你就又不想吃了，想想自己以前的生活是有多么的美好啊，却都是不珍惜，太不在乎了。 2013年3月23号 辟谷第二十天 不知不觉中同事都说我比以前更快乐了，爱笑了，不再一脸的死相，慢慢的感觉我比以前好说话好沟通了，觉得更加的亲近了。在采能的时候我内心向自己忏悔，我对不起自己，当我一遍遍的向内心忏悔的时候眼泪忍不住留下来了，抑制不住的往下流，舔了一下那眼泪无味的，太神奇了，眼泪都是咸的呀，怎么就无味的，原来那都是心灵的泪水，把包袱卸下来了，很轻松，一身的轻松，看什么什么都是美的，曾经老是跟自己过不去，跟别人过不去，跟事情过不去，那都是心太狭窄了，我对不起自己，对不起家人，对不起朋友，对不起陌生人，在这里我要忏悔。 2013年3月24号 辟谷第二十一天 明天就可以吃东西了，不免很激动加兴奋，终于可以修炼出关了，报名了一个健身会所，教练给我做了体能测试，哈哈，成绩居然是出乎意外的75分，完了问我：你最近一段时间早饭、午饭、晚饭都是几点钟吃的？我说我都不吃饭的，这下轮到教练一头的黑线了，巴拉巴拉的一堆饭是一定要吃的，不然你的血糖就下降，体力就跟不上来了，会晕倒的，我唯有一笑而过。都快辟谷结束了还有了点小插曲，不过老师帮我调整了下，还不断的安慰我，劝解我，感激老师为我所有的付出 2013年3月25日 回谷第一天 终于重见天日了，今天开始吃东西，晚上躺着瑜伽休息室的时候突然的就感觉到肚脐的上面一点地方有感觉了，有了动的感觉，慢慢的就有股力量一直往上通向我的左乳房，老师说这是胎息启动了，哇，太开心了，真是让我又一次看见了辟谷的神奇和神秘那，感恩老师加持。
回谷第一天照 2013年3月26日 回谷第二天 早上照例的采能养能奇怪的是总是感觉想要睡觉可神智却又清醒，几次差点摔倒（老师说这是入定了）给自己鼓个掌，肚子一股热量往上冲了，弄得我都感觉难受，那股热量巨热（老师说好事啊这是先天之炁）。有了这些好苗头，我要去检查下我的右乳了，去年检查有个18*12*18mm的纤维腺瘤，医生建议我是开刀，怕刀子的我反正觉得不影响生活就一直拖着没去，今天我要去做个检查了，照以前挂了去年的那个乳腺外科专家门诊，医生给开了B超单子，这次没有挂普通B超，去挂了个专家B超门诊，结果一出来，不检查不知道，检查出来吓一跳啊，自己都乐了，居然原先的那个小了。在这里不得不说老师您真是神了！不是我自己经历的还真不敢相信啊，您在之前跟我通电话的时候您就说感觉我的乳房外侧不太舒服，这次居然外侧还有个很小的纤维腺瘤。原来的挂普通B超都没有检查出来的您居然远程给查出来了......哎呀真是太神奇了，您功德无量啊。估计医院都愁眉苦脸的，人家一见这姑娘是不有点脑子有问题，居然还乐呵呵的，哈哈，我就是高兴。赶紧拿着单子去告诉这个专家医生，“医生检查出来好像小了”，医生拿着我的单子在那里愣是想了半天，给了我一个解释就是，可能量这个瘤子的时候仪器上有所偏差也说不定，那我帮你进去看下吧。一摸原先那个位置的地方摸不到了，找了个半天她说还真是小了，这下轮到她摸不着头脑了，估计她也从来没有见过这个瘤子还会变小的吧！呵呵，太有意思了！
回谷第二天照 2013年3月27日 回谷第三天 早上采能中感到手和背这些地方都有感觉在疏通，整人都感觉快要飘起来了，老师说全身经络通了，真气充盈，气就足了，太美好了，辟谷的体验真是改变了我的人生观。感谢老师这么长时间一直的关爱，和能量的加持。感恩！再感恩！把辟谷坚持到底！！！
回谷第三天照 作者简介：
成李萍，女1988年3月出生，大学学历，会计，浙江省永康市人。 辟谷老师电话：18954653888 15666729888 金龙辟谷养生网站点击进入：www.jlbgys.com
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