| 辟谷前照
2013年10月11号 辟谷第一天 辟谷第一天，4点多就收到胡老师发来的加油信息，心里很温暖(*^__^*) ……早上称体重58.5公斤，五点起床采能一小时养能半小时，中午和晚上也分别采养能一小时半小时，采能时不由自主流泪，总想哭的感觉。询问老师说是心肝脏排毒了，一天喝水五瓶，枣子十几个，苹果一个。大号一次，小号N次，睡眠很香感觉一切良好。 2013年10月12号 辟谷第二天 五点收到老师鼓励我加油的信息，起床做功课，一天下来采养能各4次，头部胀胀的晕晕的感觉，询问老师说很好那是能量足的表现，采能时还是不由自己的流泪，我知道这是继续排毒中，自己感觉身心不错，平常该干嘛还照样干嘛呵呵，继续努力中。由于今天没上网向老师汇报情况，九点钟左右老师打来电话询问，感动中.......一天苹果一个水六瓶，小号N次，大号一次 (^ω^) 2013年10月13号 第三天 五点钟听见老师发来的信息声起床做功课，老师辛苦了 采养能各一次，中午时有点饿感，采能后很快好转，一天采养能四次，水六瓶，大枣吃的有点多了呵呵，明天减量。小号N次，大号无，再接再励....
第三天照 2013年10月14号 第四天 听见老师的信息声，起床采能一小时，养能半小时，一切良好没饥饿感，一天下来采养能各四次，没吃任何东西，很舒服的感觉，心情比前几天都要好，过了一饥饿坎吧，哈哈，这几天都和以前一样做家务，帮老公装货，这好几天没吃饭了，人还特精神感觉不到累，神奇哈。老师每天都来信息给我鼓励加油，谢谢您了老师 。为了自己的健康坚持努力加油中`(*∩_∩*)′ 2013年10月15号---16号 第五天至第六天 第五天和前几天一样开心度过。第六天早上被老师信息声叫醒五点起床，采养能各一次，下楼后感觉的不是很舒服，可能昨晚睡得太迟了早上起太早睡眠不足的缘故吧，说不出的各种不舒服感，坚持为家人做了早饭，又把前一天的家人换下来的脏衣服洗完这才去睡了会，呵呵睡觉吉祥卧用耳机听着音乐继续采能养能中，休息会起来感觉恢复很好又有精神力气了。睡觉时还做梦了，梦见和蔼可亲的胡老师让我接信号为我远程带能治疗排除不舒服感，*^_^* 好梦呵。一点多和老师在网上聊，老师说我那是毒素，往外排消耗了大量的体能所导致，要及时补充能量好恢复体能。一天喝水五瓶大枣十个，`(*∩_∩*)′还偷吃了几十粒瓜子，给老师说后，老师让接信号 把吃的东西排出去还给虚空 其实我今天擅自喝了杯番泻叶水已经排出去了，与老师聊到此时的中间来一顾客，和顾客说话的期间，老师又在网上说：已经排出去了， 老师也太厉害 了吧，相聚这么远连这个都清楚知道， 2013年10月17号 第七天 一整天采养能各四次感觉不错，家务以及平常做的事照做不误，体力及精神方面都很好，下午去老妈家转了一圈，期间 老师打电话询问我感觉如何等等，谢谢老师的关心，感恩老师的加持
第七天照
2013年10月18号 第八天 一切照常采能养能，只是昨晚睡觉气闷，憋气睡得不是很好，早上起来迟了。中午网上给老师说，老师让接信号接受老师能量帮我把病气排出去，让我多做功课用能量不断地冲击心脏，把这个毛病调理好，多谢老师，感恩老师，辛苦您了老师。这两天做功课养能时总感觉肚脐下有什么在跳动，今天早上转移的肚脐上偏左一点跳动了，老师说内能启动了，先天能量开关打开了，好开心，动力十足，准备续期辟谷到21天。一天喝水5瓶，几个枣子 小号N次，大号无。加油 (^ω^) ！！！ 2013年10月20号 第十天 一切如常。星期天有点忙，晚上采能时，左胸部疼至左腋窝下都疼，往上延伸到左肩左脑袋都不舒服，我想是在调理病灶吧，也没问老师 继续做功课，一天采养能各三次，水5瓶，枣子十几个小苹果一个，大号无，小号N次。 2013年10月21号 第十一天 早上采能时，左胸部致左肩还是闷痛，脑袋一阵阵像被什么冲击的不由自己往右侧歪，什么也不想任由TA自己那样，一天采养能各三次，水4瓶，十几个枣子，大号无，小号N次，继续努力中 2013年10月22号 第十二天 早上起来采能，左胸部肋骨至胸口还是有闷痛不舒服感，左边脑袋好像被一股气体顶的比右边高了一截似的，左脑袋被气冲的一鼓一鼓的往上冲，是能量冲的吗？有想问问老师怎么回事，等晚上见老师再说吧，晚上上网见到胡老师，向老师说明情况，老师说接信号，帮我调里，在采能二十多分时，感觉左脑有股气(或许是能量吧)直往上窜，右侧没什么感觉，那股气往上窜的自己都觉得左边的嘴巴、鼻子、眼睛都比右边高，哈哈，幸亏不是口眼歪斜中风病哈。一会头被这股气压迫的不由自主脖子往右边弯下用力的下弯，直到弯不下为止，弯下后停一分钟左右又慢慢一点点的往上起，可怜了我左侧脖颈上的筋啊，扯的那个疼啊！老师说是那里有病灶气冲的，让我吸气的时候要细慢匀，没事，多做功课，谢谢老师带能调理、指点 ，一天采养能各三次，水6瓶，苹果一个 ，香蕉一根，大号无，小号N次 ，向健康加油 (^ω^) .... 2013年10月23号 第十三天 全天同上，跳过哈，偷个懒，过了 (*^__^*) 嘻嘻…… 2013年10月24号 第十四天 早上五点起来采养能各一次，状态不错，例假悄无声息的报道了，提前了四天，以前来时提前几天情绪不佳，易烦躁，睡眠不好，这次没一点征兆的就来了，呵呵，但愿以后这这样，下午向老师网上汇报一天的情况，刘老师说，生理期间意守中丹田，采能中丹田，注意接老师的能量，多观想老师带能，身心就有力量！心中有老师，身体能量强，谢谢，老师关心！一会，胡老师不忙后也在网上与我说生理期间注意保暖，采能入中丹田，养能意守中丹田。真的很谢谢胡老师的关心与指点，老师辛苦了，感恩......一天采能养能各三次，水五瓶，苹果一个枣子十个 有点多了呵 看到老师的加油鼓励 ，继续 21天进发！！！ 2013年10月15号 第十五天 一天采养能各三次，4瓶水，一个苹果，大号无，小号N次 。下午在网上与老师说话，聊有关新闻上所报道那些辟谷的事情，老师说报道的都是个别不法分子，就如同行医一样，医生的水平不一样，治病的效果就不一样。辟谷古来有之，不是今人独创是老祖宗留下来的瑰宝，是健康绿色的养生方法，再者，辟谷不是一个人两个人尝试，辟谷养生通过采能，将宇宙能量采入体内，排出人体内的毒素垃圾，达到祛病、强身、健体、排毒、养颜、美容，辟谷的神奇养生效果不容置疑，只是被某些人夸大作用而已。希望狠狠的打击那些不法分子！！让事实说话，我相信我的身体会告诉我辟谷是真是假，老师叮嘱我多做功课功夫用到 ，效果自然就看到了。谢谢老师不辞辛苦的鼓励为我加油，一定不负师望 ，好好做功课 努力 加油 ！！
十五天照 2013年10月26号 第十六天 早上五点起床采养能各一遍，中午抓紧时间采能四十五分，养能半小时，星期天有点忙，Q隐身挂着一直没能网上与老师说话，直到晚上八点才手机网上向老师汇报一天的身体情况，每次见老师都会受到鼓励，一定不负老师的辛苦好好加油！向老师汇报完赶紧的给劳累了一天的身体加油哈，这几天越来越喜欢采能了，不再是刚开始时听着采能曲总不由想看下时间，多长时间了，快采能完了没，觉得时间好长，一点一点在熬似的哈，现在截然不同，总怕曲子早早完了，没享受够，听着音乐感受着自己身体，丁丁点点、丝丝毫毫的反应，真是种说不出的感觉……一天采养能各三次，水三瓶，苹果一个，香蕉一个，大号无，小号N次。 2013年10月27号 第十七天 一天采养能各三次，下午在网上和老师聊天说我在采能，头顶的气流就一窜一窜的，头顶像要裂的感觉哈，老师说太好了，有能量冲击是好现象。晚上，一遍采能做完，意犹未尽，于是再来一遍，第二遍开始没几分钟，惊喜的发现，脖颈不由自主的又左右前后就那么转着圈的摇着弯弯绕绕的快半小时，看看时间不早了强迫自己停下来，准备养能睡觉。一天喝水4瓶，香蕉一个，小金桔子七--十个，小号N次，大号无，采能三次养能三次，信心满满，加油，继续努力中！！！ 2013年10月28号 第十八天 一天采养能各三次，一天水三瓶，苹果一个。大号无，小号N次。采能时，头顶感觉的沉沉的，头皮发紧，好像被人拉着头发往上拽似得，下午出门办事，感觉越来越重，在车上与胡老师手机挂Q说此事，真气上行了，是阳气充足的表现，继续努力，功课别怠慢，还说，明天头就会好了。O(∩_∩)O~听老师话，革命尚未成功同志仍需努力！！ 2013年10月29号 第十九天 一早胡老师就打电话，问我感觉怎么样，感动中....中午采能时头顶还是发涨、紧崩，观念涌泉穴时症状稍有点轻，一不留神就又会发胀，紧绷晕沉沉的，老师说都是正常的调理反应，让我接信号，排出去，连接着做了两次采能，真的希望此症状赶快的调理好！呵呵，老师让我不要着急，会调理好的，晚上采能时感觉的头部被能量冲击的前摇后晃的站不稳【前几天 摇晃不是很厉害】只得坐下采能。一天喝水3瓶，苹果一个，大号无，小号N次，总体来说感觉还可以，继续O(∩_∩)O~ 2013年10月30号 第二十天 一天采养能3次，晚上采能时只感觉的采能时头顶突然的就不那么沉重，晕乎，闷胀了，刚开始就感觉百会穴麻嗖嗖的，有股凉丝丝的气漩涡式往里灌，到后来就一股一股，一波一波的气体应该是能量吧，不停进入身体里，我意守下丹田，任由能量在体内各地方冲击，那种感觉真好，只可意会不可言传哈哈。呵呵尤其是我在心中默念老师名字的时候，那股能量大的我一下都导入不进身体里，那时头会感觉的发沉发重，不过一会就好了。(*^__^*) 嘻嘻……对36天充满信心 。下午4点多，老师打电话询问我情况，感觉如何，感谢老师的关心，谢谢了胡老师，(^o^)/~谢谢您给我的鼓励 加油
辟谷二十天照
2013年10月31号 第二十一天 早上四点多胡老师就发来了照顾好自己！加油！加油！加油！的信息，心里特感动，老师繁忙之际还总是顾及到我，每天早上不厌其烦的为我鼓励加油。下午在朋友家回避不了姐们的一让再让，吃了一个香蕉半个橘子，没多长时间感觉得胃部难受涨涨的感觉，在网上给老师说，胡老师说这两样都是寒性吃了肯定会腹胀，让我接信号排出去，经老师远程带能调理后一会功夫就舒服多了，呵呵，有老师的关心，幸福温馨的感觉。一天采养能各三次，水三瓶，香蕉一个，橘子半个。在此也谢谢老师的助理师杜月慧给我的帮助，鼓励和指点以及开导，谢谢了杜助理师。面对老师们的鼓励和加油，我要好好努力了！！准备明天继续，向36天出发！ 2013年11月1号 第二十二天 中午上网和老师说话，每次老师总是温和的询问感觉怎么样，看见这温暖的字眼，心里说不出的温馨感觉........和老师说起这个月里还有许多的事，想起来就心烦，烦躁的很，老师安慰我说：别烦躁，这是正常的，修炼中就是会有这样、那样的考验，一帆风顺不是修行，我们能做到对境无心，如如不动，那才是真正的修行。女儿就要出国走了，眼看行程越来越近，心里总是放不开，舍不得，放不下很是担心，第一次出远门就这么远，不由得和老师说起此事，老师说都是今生的一段缘，莫执着，不用担心有十方诸佛菩萨护持，平安到达。谢谢老师，谢谢谢谢十方诸佛菩萨护持。与老师聊了下，心里好过多了，老师的劝解与安慰，说不出的感激呵。一天正常采养能，天越来越冷似乎喝不下去水了，晚上洗澡时，发现身上这一片那一片的出了好几片痱子样的湿疹，可能是在排毒吧。一天下来吃了一个苹果 一瓶多点水，一点点的瓜籽，大号无，小号N次，O(∩_∩)O~继续加油！！ 2013年11月2号 二十三天 中午和老公往家里转运冬天烧锅炉用的煤，两吨呀( ⊙ o ⊙ )！让老公见识了一下我这20几天没吃饭的厉害。不服不行呀，宇宙的能量是神奇的！在网上给老师说起，(*^__^*) 嘻嘻……老师也佩服我说：“哇塞，真有您的，干了这么多活还这么精神。”嘿嘿，奇迹是人创造出来的.....这也离不开老师您的加持和指导呀，不然这么多天不吃饭，不用说干活了，就是不干活我也该挂了吧?O(∩_∩)O哈哈~这就是辟谷的神奇之处吧，并不是谣传的那样不真实。向老师汇报身上出痱子了，说是体内的毒素都返出来了，让我不用担心，观想净水瓶水清洗全身会自行消失的。询问老师，看见那么多的人辟谷都会出现各种病态反应，我平常身体特不好，是我哪里做得不对了，怎么什么反应都没有呢，老师说我福报大，没有那么多的违缘，有十方诸佛菩萨护持，福报大的都这样。今天真后悔没把我手拿铁锨端煤，提着一桶煤的样子拍下来，让大家都见证下辟谷期超给力的我，如果有下次，千万不能忘了！！ 2013年11月3号 二十四天 星期天繁忙的一天，早上醒来就看见老师的信息已静静躺在手机里了，没顾上回信，赶紧的先做功课，一天忙里偷闲做功课各三次，苹果一个，枣子十个，水3瓶，大号无，小号N次好些天没大号了，冲了杯番泻叶水喝下去，静候佳音O(∩_∩)O~ 2013年11月5号 二十五天 由于昨天喝了番泻叶水，晚上大号好几次，也不知是否是宿便，随缘吧呵呵，该来的迟早会来。早上醒来做功课，由于晚上没睡好的原因，两次采能养能后还是感觉的疲惫不堪，坐在那里感觉的挺不起腰来哈，手机上网找老师说明情况后，老师让接信号排除疲惫感，这是我感觉最强烈的一次，立马身上就觉得麻嗖嗖的来精神了，能量顺着百汇穴源源不断进入体内,20分钟左右感觉好起来了，高兴地给老师说，我腰又挺起来了。一天采能养能各四次，越来越有感觉，下午5点老师又打来电话问感觉怎么样，谢谢老师总挂记着我，关心呵护着我，谢谢胡老师，您辛苦了，也谢谢老师助理师杜月慧辟谷助理师的信息鼓励和加油谢谢您了！愉快的一天！
第二十五天照 2013年11月5号——10号 二十六天——三十一天 这几天一切如常采能养能感觉很好期间刘老师和胡老师不断打电话询问和网络上询问辟谷情况，两位老师的关心，忒让人感动了，让我感觉到了久违的温暖与关怀，记不清多天没大号了，中午肚子感觉不舒服，入厕排出很多褐色的有点稀的排出物，在网上和胡老师聊起，老师随喜说是宿便，这么多天让我感觉到了辟谷的神奇，真的是不敢偷懒呵，中间有两天有事做少点，就感觉到微有饥饿感，所以不敢怠慢，有时间就赶紧做功课，哪怕十几分钟呢，都是好的。加油，已经进入倒计时了， (^ω^) 不能辜负了老师的辛苦和期望！晚上采能时，有十多分钟的时候，感觉的能量冲击的头部自己有节奏的点动，(我是在打坐，没站着)往前点了一会，接下来连身体都跟着像摇椅那样前后的带节奏的摇动，一前一后很舒服呵，忽然间头好像被谁用力往后拉一样，慢慢的仰下去，后仰到不能再仰，保持着那个姿势，依然是前后的摇摆，不知道摇了多长时间，是在感觉颈椎受不了了，想挺起头恢复原样，真的起不来一样，心中直呼胡老师让我起来吧呵呵，好不容易起来，用意念不让自己动了，好静下来，一会身体先是头部像挂钟那样又左右摇摆，然后大幅度的带节奏的连身体也摇起来，真好玩哈，这么大年龄了也坐坐那摇摇车真不错，一节采能功课做完意犹未尽，又做了二十多分钟。看看胡老师还在网上，高兴地与胡老师说，老师让我别熬夜，呵呵可我心里很兴奋睡不着哈，我说我刚才采能可能那时能量操吧，我会做能量操了，这么长时间就在我辟谷已经进入倒计时的时候，高兴呵。老师说：能量进入体内冲击会出现能量操，疏通经络，不用刻意的管它，把自己全然交付给宇宙，让宇宙能量给自己全身做调理.....感恩，谢谢老师，加油，该来的都来了 (^ω^) 开心
辟谷三十天
2013年11月11号——12号 三十二——三十三天 这两天状况很好，每天只要有时间就做功课，做功课时总会细心的体会身体的每次微小的变化，期间又排出一次宿便，功夫不负有心人呵呵，谢谢老师的鼓励及加油。 2013年11月13号 三十四天 昨天晚上就感觉胃反酸也没理会，早上醒来做完功课喝口水，还是泛酸，上网看见胡老师在线，向老师汇报情况，老师让接信号排出去。中午有个酒席必须得去，期间吃了几口青菜，没不适感。一天采养能各三次，水三瓶【天冷了，喝水少了。其实我特贪水的，感觉的冷水所以喝得少】小号N次，大号无。倒计时第三天了，呵呵时间过得真快呀. 2013年11月14号 三十五天 由于明天有事，下午在网上与胡老师说好明天回谷。整天下来采养能各三次，三十多天没吃饭了精神体力各方面都不错，一切良好。晚上特意称了下体重51公斤，比刚开始辟谷时轻了15斤，呵呵 我体重可能就这样了吧，没别人下降得多，或许因人而异吧。在我心里来讲，只要身体好，一切都好，其他的无关重要，一切随缘。三十六天真是一个“缘”呵，这些天来对胡老师从刚开始的喜欢到最后的不舍，不是一句话可以概括的了得，谢谢您胡老师谢谢您一路的关爱呵护 一日为师终生为父，感恩！！！ 期待下次的辟谷. 2013年11月15号 回谷第一天 昨晚一晚都觉得特冷，早上做功课时却觉得有点热，脸上头上好像出汗了似地，网上说与老师，老师说体内的寒气都排出来了，湿气也往外排，阳长阴消是好现象，并还祝贺我36天辟谷取得圆满成功！！！这次辟谷之行与老师的每天的关心悉心指导是分不开的，感恩老师！听老师的嘱咐，早上一碗小米汤没米粒的那种和煮的特别烂的青菜几口，中午小米汤一碗，由于停电太冷了，顺便喝了几口羊肉汤O(∩_∩)O~，晚上小米汤一碗，那种苏打饼干两小片【刚回谷是不允许吃饼干的，别跟我学呵】幸好没什么不舒服感觉。整天采养能各三次，老师再三说要我好好回谷，回谷与辟谷一样重要。 2013年11月16号 回谷第二天 早上山药小米粥稀得那种两小碗，吃了点榨菜。中午在网上见到老师，老师又一次叮嘱回谷慢慢回，切莫着急，回谷与辟谷一样重要，功课别懈怠。又紧接着问我喝米汤了没有，让我少喝身体还在排毒修复中，慢慢回谷。我告诉老师说我发现不用听采能曲时不时百会穴那能量一阵阵的自己就产生了。老师说:“身体的先天能量通道已经打开了，由凡转圣了，宇宙能量会自动给我补充能量了。以后自己身体有哪里不适 自己就可以调理了，其实这是我们本就具足的，只是人们还不掌握方法。辟谷将这种能力帮我开启了，很多人都向外求，求反了，是我的福报大，该属于我的经过努力都得到了，心有善念，天必佑之。辟谷养生，一朝学会，一生受益，健康是一生的大事，拥有多少钱都不如个好身体。辟谷后的心量变大了，凡事懂得包容，接纳了，身体会一天比一天好的！”[嘿嘿我心想呢，我脾气都有点变好了呢]，辟谷不光是对身体的调理，更重要的是对心灵毒素的清理，一个人心健康了，细胞就快乐，细胞快乐了，身体才彻底健康了！感恩，感恩老师一路无微不至的关心和指导、鼓励，以及护航，才使我辟谷可以圆满完成。在此也谢谢我老公和儿女的理解与支持。
回谷第三天照
回谷第十二天照 总 结 回谷今天已是第十一天了，感觉身体还在渐渐的变化中，每天坚持做功课，越来越享受那种感觉了。身体在慢慢的恢复中，感觉说话、走路有力气了，上楼腿不酸软也不像以前那样的气喘吁吁，多年的贫血症状也得以改善，最主要的是几十年的晚上睡觉气闷的老毛病也减轻了，相信身体会越来越好的，以前时不时的总感冒，这么长时间了还没感冒过*^_^* 。整个的辟谷过程中心态非常好，心情也不错，没因为长时间的辟谷而耽误了工作和做家务，也没有过度的疲劳。这是我第一次接触辟谷，刚开始是抱着满满的疑问和试一试的态度，是否辟谷就那么神奇？是否可以理疗许多疾病？是否有效？是否可以不吃饭坚持那么多天？都知道这句话‘人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌’怎么能够可以不吃饭呢？并且还是很多天呐，怀着质疑的心开始了辟谷生涯，由刚开始制定的7天延续到15天，渐渐的又向21天进军，不知觉中靠近了36天，这些天中通过胡老师的远程能量加持和悉心指导，真的能感受到宇宙能量的神奇，心中的疑问被一一打破，心亦释然。辟谷不是传说，辟谷真的是很神奇！希望我在回谷中慢慢让家人及朋友见证辟谷的神奇，带领我的家人和更多的有缘人接触、认识、了解辟谷，在辟谷的道路上使每个人的身体越来越棒，走向健康之路！再次衷心感恩刘老师、胡老师将辟谷养生带进越来越多的家庭，不断造福社会造福人类，也希望越来越多的人接触辟谷、了解辟谷、走进辟谷，获得健康。以后的以后我都将会顺着这条健康之路一直走下去。 作者简介 秦金枝，女，1974年5月生人，初中学历，自由职业，山西省运城市人。 辟谷老师电话：18954653888 15666729888
金龙辟谷养生网站点击进入：www.jlbgys.com
|
