序言 不经意间邂逅你，常浏览QQ空间，那一眼就入心了，也许就是缘分，因为链接了龙啸轩辕的QQ空间，当初还只是关注静坐的文章，然后，看了许多辟谷学员日志，渐渐地想尝试辟谷之心就埋伏在心底。 静坐一段时间后，发现双盘也会了，然后突然有一天问龙啸轩辕辟谷是何种状态？刘老师就给我胡老师的QQ。很纳闷，为啥不正面回答？就这样我天天跟胡老师聊，胡老师很漂亮，也有悟性，跟刘老师辟谷后，现在也指导学员辟谷，辟谷者最初家人都不十分支持，胡老师说她的家人也一样，但她用实际行动赢得了家人的支持。 我从不同方面了解辟谷，然后把我的想法跟胡老师交流，胡老师都不厌其烦回答，相信我的能量在辟谷中提升，而且，我又从阿育王寺师父处如宝一样得到断食一书，书中所说就是辟谷之事，看了又看，了解了辟谷的科学原理，但感觉方法方式又有不同，这样催化我试谷之心。 一切有缘之物都会化解人心，家人也都不表示反对了，于是一切都准备就绪，今天是2014年4月27日，给自己一个坚定的信心，告诉自己选择了，就不去后悔，坚持了，就一定用心，人生所有的选择，都需要一种信心，对错都需要时间来证明，既然做出来决定，就一定努力进行。给自己一个愉快的心情，告诉自己，错过的，就不要遗憾，经过的，还算圆满，人生都不会十全十美，失去或许就是机会，希望就在前面，饱受身体之苦，才向往给自身来个修复的理由，辟谷之旅正式拉开帷幕。
辟谷前一天照
2014年4月28日 辟谷第一天 为了好调理月经，故在生理期间开始试谷，不过为了避免吃太多寒冷的水果，矿泉水，切记应吃温的，今天第一天试谷，由于不吃主食，所以，喝水要少喝勤喝，不过也沒喝足4斤，蒸熟的大枣分几次吃了几颗，还有桂圆吃了几颗，黄瓜半根，苹果半个，凉的哦！胡老师说吃东西后半小时做功课，功课后不饿不需要吃，身体虚弱吃水果，做功课很上心，但采能时气场不大，躺着养能很舒服，肚子会慢慢温热起来有暖相，意守病灶消炎，止痛，痊愈。多谢LG积极配合，这被看成旁门歪道的养生方式常人接受也确要时间的，我也先网上后书才决定试谷，不吃药不打针，交给身体自己清除打扫自已，重新组装系统即可快速启动，不过相信我会验证这种生命奇迹的。 2014年4月29日 辟谷第二天 早上睡醒在床上采能，从手到耳朵气感很强。养能时肚子在跳。问过胡老师能量足才有气感，肚子跳是内能启动，原来别人有的现象，我也会出现。她发来信息：加油！加油！加油！照顾好自己！对自己要有信心，多采能养能。 继续加强做功课，越多越好。随着功课的加强，慢慢发觉人的精神变好，能量足了肚子也不饿了，还感觉在微调病灶了。看着手上的青筋越来越多，还有眼中布满红血丝，希望让我的各种不好现象有所好转并消失，期待返老还童的现象出现。 全天，矿泉水1300亳升，红枣6颗，桂园2颗，晚上榨果汁300毫升。生理期第2天无不适感，小腹轻松。大便1次，小便N次，采能、养能各4次，体重51KG。 2014年4月30日 辟谷第三天 早上坐着练采能，气感不是很强，好像身体不断在调理中。左大腿内侧经络痛，咽喉有痛点，每次身体有感觉，通过QQ告知胡老师，她马上手机视频连接，并说：“很好啊，身体开始自己调理了，加油！腿内侧经络痛，是肝、肾、脾在调理了，你坐着或躺着，等着接收我的能量，一会儿见。”我以接收的姿势坐着，想胡老师来了吗？不多时，一股充足的能量从头灌到脚，并持续几分钟，我腿上经络也有反应。收功后QQ上和胡老师说，真神奇，你怎么知道我所处位置？她说：“在哪都一样，你就如同在我眼前。”如此殊胜，我得一刻不停的练。继续听采能曲采能，感觉能量从涌泉穴上来一直在调理我的腿，脾、肝、肾经，当调理肠胃时，放了几个屁，真舒服。然后能量上行经过左手臂中间，徘徊不前，此时家人下班，我不得不收功，心想刚才是否胡老师加持能量后出理的反应。等家人出门，继续。这次不停在调理两手臂胀痛，好长时间都没调通，像躺在手术台上一样，身体太耗能，我就收功了。 全天釆能养能肚也不饿。枣4颗，桂园2颗，矿泉水1700毫升，榨1苹果、1梨头、1黄瓜汁1杯。釆养能各4次，大便1次，小便N次，体重49.5KG。 2014年5月1日 辟谷第四天 今天气感不强，双盘采能两腿老是麻，坐时常要换腿，问胡老师，她说用能量疏通到涌泉穴，再从涌泉穴回到下丹田，来回几次便可消除麻木。放下身心不执著，昨天是十方诸佛菩薩护持。我说头顶有时像气顶着，是上面经络不通之故，她认为正在疏通，莫持着多练习就可。养能过程加意念到困扰我牙咬合关节快一年的地方，感觉不错。看来任何事不是一蹴而成，放下身心莫执著，消除杂念，欲速则不达，以静观变。全天2桂园，5枣，矿泉水1650毫升，榨苹果、梨、黄瓜500毫升，釆养能各4次，大便1次，小便N次，体能50.3KG。 2014年5月2日 辟谷第五天 睡醒就养能了，肠胃马上有反应，有点隐痛，加意念消炎止痛后好了，大解也很快，量比平时多。在家呆了四天，腿感到没劲，于是外出走走，利于身体排毒，带上吃的跟家人一起。坐在公交车上也养能，气总在腿上，阳光很充足，人气也足。在美术馆静坐养能，发觉手会温热起来。下午看电影继续养能，发觉胸部有感觉，开始调理上半身，看到流泪的地方也出泪，正好让我排毒。回家后，人也不累，对于这个采养能常有气在体内流动，起到气血畅通的效果。全天4桂园，2枣，矿泉水1100毫升，1苹果、1.5根黄瓜，釆能3次养能4次，大便1次，小便N次，不停打嗝放屁，体重49KG。
辟谷第五天照
2014年5月3日 辟谷第六天 早上手感到没劲，可能昨天养能耗手劲了，胡老师说釆能后补充1个水果，排毒过程中身体会消耗大量体能。昨天出去感觉不错，今天又想外边了。到公园，釆能曲响不多时，有电话打来，LG接的，当听到他们关心我时，眼泪不自觉的流淌，后来坚持做完，可能站了1个多小时，太久，发觉腹股沟有些痛。回家后，采能曲似有余音，不确定附近有人也在练？再次养能，意守腹股沟，“消炎、止痛”，渐渐轻松，直到痛感消失。 下午出门，当坐1小时公交车回来时，窗一直开着，较冷。到家冷水擦身子，随即躺下采能，右脚小指部位直冒寒气，胡老师认为这是往外排寒气。此时我怀疑牙咬合关节不太容易好，嘴张开时还不舒服，她说别急，慢慢来，一定会好的，我们一起努力，加油！我的信心更足了。全天2桂园，6枣，矿泉水2000毫升，榨1苹果、1根黄瓜、1梨、西瓜汁合计500毫升，釆能3次养能4次，大便1次，小便N次，排气，体重50KG。 2014年5月4日 辟谷第七天 睡醒在床上养能，发现有通便作用。4次釆能中感受不一，早上这次在排寒气，另外，无形之气回荡时，许多病灶的痛点清晰的反应出来。跟老师说我是个充气人，她认为辟谷是一把无形的手术刀，把细胞修复到健康态。每回采能1小时养能半小时后都喝点水，再过半小时后重复。QQ上跟老师说继续釆能了，随后行动，发现气感从涌泉穴一直满到两个手臂，非常充足，曲池穴部位不痛了。尽管采能曲已结束，但遇上这么强的气感我真舍不得收功，让它停留在体内时间长点。后来躺累了才结束。最后发现老师刚才留言“待会见”三字――原来气感强是她在加持。谢谢老师！老师带能就是不一样。每天的信心来于那句:加油！加油！加油！照顾好自己，我们一起努力吧。继续躺自家的手术台，用辟谷这把无形的手术刀穿越细胞修复牙关节。奋斗吧！ 全天2桂园，6枣，矿泉水2200毫升，榨1苹果、1根黄瓜、1梨汁，合计500毫升，釆能4次养能5次，大便1次，小便N次，排气若干，体重49.6KG。 2014年5月5日 辟谷第八天 |
