| 2015年10月6日至13日辟谷日志
第一天：10月7日（体重58KG） 今天正式在恩师的面授下开始我的高级辟谷旅程。内心充满着期待的憧憬。8点开始常规采能，养能，晒背，养能时有津液不断充口内溢出，然后缓缓吞咽而下，缓解了口干现象。一整天采能3次，养能6次，晒背1次。排尿3次，尿色棕色，采养能过程中不停地打嗝，释放者胸腔内的积气，第一天的高级辟谷在老师的带领下很轻松的完成。
河北省石家庄市金龙辟谷养生堂10月7日照
第二天：10月8日（体重57KG） 3、 一整天共排尿3-4次，总量400ml左右。 第三天 10月9日体重56.7KG
辟谷第三天双盘照 1、 我还活着，不吃不喝。怎么样？是不是很棒，渴了饿了是不能上网点餐的，意念天食果汁就餐，立马解决食水问题，我只要集中意念安心做功课采能养能就行啦。顺便提一下。今日血压：收缩压：110 舒张压：86 脉搏：84次每分。一切正常。 2、 咽喉部出现排痰现象，打坐时，感觉右腿酸胀难忍，知道是能量在调理病腿，气冲病灶。中午12点时感觉心慌和饥饿感，意念进食面包，缓解了饥饿感。下午采能时刚刚入静，就感觉一道七色彩虹从头顶百会穴灌入体内，真真切切，持续有半分钟，睁眼一看原来是老师站在身边加持呢。老师面授时的气场绝对是OK的。高级辟谷已经进入第4天，水已是我心中最大的渴望，看着自来水管流出的水忍不住喝了一口，整个一个透心凉，心飞扬。悄悄喝的也没瞒过老师。全天排尿4次，量在400ml左右。 第五天10月11日 体重54KG 凌晨2点醒来，感觉胸闷气急很不舒服，突然接到女儿短信：告知我，她也在心慌胸闷呼吸不畅，睡不着觉。我心里着急，赶紧起来打坐养能调理气息，老师也感受到我的不适，为我做了能量调理。20分钟后缓解了症状。 后来女儿信息反馈过来，就是我症状缓解同时她也感觉不再难受，一觉睡到上午9点。感恩老师啊，他的能量场太巨大，他的心地太慈悲，默默地一直在做着无私奉献，不求回报。 今日依旧内脏排毒，功课时不停打嗝。下午2点外出见一朋友，多讲了话，喝了几口矿泉水。汇报了老师。全天排尿3-4次，量在300ml左右。只要有尿液，身体机能还在正常运转，虽然不进食水，人体依靠能量气体支撑，依靠意念进食维生，辟谷养生深奥的理论，不亲身体验永远都不能有发言权。我经历体验了这些过程，总结出：还是恩师巨大的能量场在影响着我，而我只要放下身心杂念，静静地接受这些信息能量就OK啦。 第六天10月12日 体重：53、7KG 6点起床口腔内干咳排毒气味稍微淡些了，晚间没睡好，头晕乏力围绕着我。早功课做完后外出购物，上午10点左右，老师交待可以喝水，就这样我渡过了六天的高级辟谷，第七天进入中级辟谷。 第七天10月13日 体重：54.4KG 神清气爽，早功课时还是不停地流泪，喷嚏。咽部排痰，打嗝不止，口气缓解，打坐是腰腿也不再酸痛。上午11点开始从石家庄赶回无锡，喝了枣茶，精神气色各方面都感觉不错。正常排尿。 第八天10月14日 体重：54KG 今天进入低级辟谷状态，常规采能养能，进食鸭梨，因为旅途劳顿，以休息为主。 第9天10月15日 体重：54KG 今日回谷。此次辟谷又给我带来前几次都没有的惊喜，因为高级辟谷主要对治心脏和心血管系统排毒，之前我的双脚面静脉血管暴凸在皮肤表面，此次心血管清毒后，脚面静脉血管暴凸现象消除。想要心血管排毒的朋友们要考虑一下是否做做高级辟谷清一下血管淤毒。
10月25日回谷照 流水账的描述了高级辟谷点滴，感触有几点： A、人体大脑意念在高度集中时，就能获取想要的能量（进食天食） B、辛勤的老师默默耕耘无私奉献不求回报，是我们每个学员学习的榜样，老师，向您致敬，感恩老师。 C、好好照顾自己的身体，定期排毒，让心灵和机体都健健康康，干干净净的，只有做到这些才能有能力去照顾其他的人。 以上是我此次高级辟谷的体验日志，和大家分享一下。欢迎网上咨询和交流。 |
