无意中从一个好友空间的一篇养生日志进入了老师空间，从此每天都会关注老师更新的日志，特别是对辟谷，感觉那是一个神话，半信半疑。 当2014年7月份半夜睡醒手指关节有僵硬和疼痛感觉，去医院看到结果那是一种多难接受的心情！但为了老公和孩子我必须要坚强去面对，想着自己从没做过伤天害理的事！孝敬父母！孝敬公公婆婆！一心向善，热心帮人，所以上帝让我遇到了老师，我想到了辟谷。因为当时在住院，老师说出院后再找他。出院之后和老公商量辟谷，老公说我身体太弱，不吃东西会受不了的，加上工作环境，想着也是有点担心，因为每天服用激素药（四粒）引起脸上的浮肿，每天不敢对着镜子看自己，好自卑。  辟谷前照 每天关注老师的空间，看到个个同学辟谷后都变美丽健康了，看着心里有了信心和决心。 这次我是坚定了要辟谷，老公说那你去找老师咨询一下，与老师说了自己的情况，决定了15一21天的辟谷。 老师视频中传授了辟谷技巧和关于辟谷的注意事项，想着明天开始辟谷，心里又期待又紧张，感谢刘老师的耐心回答和嘱咐，开始了辟谷之旅。 2016年4月10号辟谷第一天，体重98斤。早上四点起床，打开采能曲按照老师说的开始了采能，观想老师，慢慢进入状态，耳边听到小鸟愉快的歌唱，感受着光和能量的暖流进入丹田。做好早餐，8点半采能，这次感觉脖子僵硬，紧紧的，老师说按摩一下脖子，平时不吃早餐就感觉好饿的，今天却没有饥饿感，全天吃一个苹果半节黄瓜，三个枣，两瓶矿泉水。 在辟谷前几天采能有时会出现脖子发硬，冒汗，胃胀，恶心，老师说是正常现象，有时感觉心里好委屈就哭了，又好像自己做错了什么事，忏悔吧！  辟谷第6天照 好快的到第七天了，昨晚头晕没睡好，好像感冒了，早上起床采能头还是晕晕的，老师叫吃点感冒药，做完功课却发现头晕消失了，全身也轻松了。晚上出去散步，感觉到肚子有东西在动，老师说这是能量发挥起到了作用，太神奇了，感谢老师的加持！  辟谷第16天照 辟谷第十六天，中午做完功课，感觉身体从没有的轻松，对着镜子惊喜地发现自己变化的脸容，脸不再浮肿，皮肤光亮，眼睛显露神彩！赶紧和老师分享这个好消息，感恩！  辟谷第21天照 感觉好难过却转眼就到的辟谷二十一天了。和老师说明天回谷了，老师说继续辟谷，而且进入中级辟谷。本来想着很快可以吃到想了好久的粥和肉了，心里兴奋着呢！每天对着色香味俱全的食物要经得起诱惑的，别说水果都不吃，可是老师要我进入中级肯定有原因的，有老师的鼓励和支持我决心进入中级辟谷。两天顺利过去了，第三天早上采能整个人虚脱了，站着站不稳，坐着采能还是坐不住，赶紧告诉老师情况！老师说喝一杯米汤，和老师挂完电话，我感觉没那么难受又做采能，胃一下子恶心，哇哇吐出了好多酸水，这下胃也不闷了，人也精神了，我知道老师把我的胃毒排出来了，内心的感谢！老师说不要中级辟谷了，但是我还是坚持着。自从进入中级辟谷，不一样的感受，超强的能量，把二十一没排出的宿便排了出来，还排出黑色血液妇科病好了。
辟谷第36天照 总 结 辟谷三十六天，身体得到非常好的改善，胃病反流现象没有了，中耳炎不再疼痛，肩周炎基本消失，乳房小叶增生不再疼，以前洗凉水就感冒的现在洗冷水也没感冒，全身经络畅通，走路轻快如小鸟。辟谷之前一直服用四粒激素药，辟谷初服两粒，进入中级辟谷全部停药，回谷后到现在没有吃药，每天坚持做两到三次功课，调理身体，继续观察。 感 言 感恩，让我有缘遇到刘老师，感谢老师辟谷期间对我的关心及耐心的鼓励和加持，感恩全体老师带给我的能量，感恩一直在身边支持和给我信念的老公！期待下一次辟谷。  5月28日照 辟谷36天，每天采能不管吹风下雨或晴天，闭上眼睛就会看到老师和七彩光能，此时面容自觉展示微笑，整个身体给七彩光圈紧紧围绕着，置身于仙境之中，心情愉快！金色的光能如瀑布般潜入身体，进入一种忘我境界！心有恩师！能量才会强大！再次感恩老师！ 作者简介： 黎凤娣，1973年10月生，小学，厨师职业，广东省茂名市人. |
