一切从缘开始，两年前因缘结识刘老师，聊天后刘老师的亲切以及那独一无二的正能量一直让我难忘记！他像是你的好朋友，更像是一位领路人！刘老师磁场的强大，能让人在短时间内，让血液沸腾，相信很多人和我有同感！ 和刘老师刚认识时，只是偶尔聊聊天，每次聊天身体都反馈给你很舒服的信号，老师说我很敏感，很适合辟谷，于是回东北之后，就联系老师，开始第一次辟谷，当时因为没人支持，只辟谷14天，那种感觉很微妙，也是在这14天中，治好了痛经，身体也瘦了很多，非常感谢刘老师的陪伴与加持！今年一直无头绪的忙着，身体不是很给力，于是联系老师再次辟谷，老师磁场的强大也只有亲身体验了，才能这样有信心随时随地的开始辟谷。
辟谷前照 这次辟谷从7月4日开始，决定时间比上次长一点，辟谷的目的不单单是减肥那样简单，辟谷可以治病，通过辟谷还可以激发人体的潜能和自愈能力，现在生活条件都好了，疾病也越来越多，每天人流量最大消费最好的地方就是医院了，住院楼盖那么高，还是不够住，仪器越来越先进，可怎么也查不出病因，平时忙忙碌碌省吃俭用的钱，就这样“奉献”给医院了，人生最大的悲哀就是先用身体还钱，后用钱换身体！“要想长生，肠道必清”一切的疾病都是因为宿便引起的，宿便是最污秽的东西，只有通过辟谷才能给身体一次大扫除！ 辟谷第一个星期，吃少量的水果，多喝水，每次采能都会加入抖抖功（抖抖功可以起到双调的作用，加在一起，效果很好）这个星期身体反应很大，身体发痒（身体通过毛细孔排毒），胃也咕噜咕噜的，以前有过胃病，老师说是气冲病灶，多年的手腕伤，有些麻，能感觉到一股暖流在冲击它，老师打来电话说，这是在帮助它疏通经络，当时很高兴！感谢刘老师！舌苔白里带黄，嘴里很苦，小便发黄，带有一股很难闻的气味，整个星期身体都处于排毒状态。
辟谷第10天照 第二个星期例假来了，开始时排出的黑色的水状物，第三天排出血块，到第五天是才成正常颜色，例假期间也在忙着排毒呢。可见人体平时制造了多少垃圾。
辟谷第18天照 第三个星期，这个星期有吃少量的蔬菜，同时排出很多宿便，身体感觉轻松不少，手腕到这时，已经没有以前的疼痛感了，以前遇到阴天下雨，它都会难受，最近连着下雨，它也没在给我发不舒服的信号，使劲按伤的地方也不疼了，整个辟谷期间没耽误上班，精力很好，感恩老师！
回谷照 辟谷给人带来的好处真的太多了，不但排毒减肥，体重下降的快，而且不会留下其他减肥方式留下的皱纹，免疫力也提高不少，可见辟谷是排毒养颜，提高免疫能力的最佳方式。更深程度的讲，辟谷还是修身养性增加正能量改变命运的好方法，相由心生，境由心转，调整好心态，才能有好的结局，辟谷不但可以增强意志力忍耐力，身心压力也减轻很多，让我们更自信的面对生活，所以通过辟谷直接改变了我们的心态，间接改变了命运！， 辟谷看似很粗暴的做法，却一直改变着我们的内在和外在，内外兼修，挑战生命的极限，只要经历过的人，都会被它震撼到。只要坚持，时间久了，我们自然会改变身上的陋习，相信我们会是最幸福的人！ 作者简介： 王娜，生于1991年1月，女，初中，自由职业，辽宁省调兵山市。 |
