身体一直处在亚健康中，每天感觉体力不支，累，总觉得自己这个器官出了问题，那个出了问题，去体检查不出什么，看中医，也没啥大问题，很难受！如果外面人向我介绍辟谷我不会相信，也不会感兴趣，丽华给我一种信任感和依赖感。因为对她的相信所以抱着好奇和试试看的态度开始了我的辟谷体验。 此次辟谷从2017年的3月2日开始，到2017年3月8日整七天时间。 3月2日走进养生堂首先感觉很温暖，舒服！
3月2日辟谷第一天照
养生堂有刘老师的头像，磁场好强！
第一次接到老师的电话感觉好亲切，像久违的家人。 首先：老师把我全身经脉打通，调理我的身体各个器官，我身体很寒，混身都很冷！老师让我运气时感觉寒气在呼呼地往外流······ 完成了七天的辟谷，对于我这个贪吃鬼来说，七天不吃饭，不吃菜，不吃肉，居然气色精神状态还这么的好！真的神奇！
回想七天发生在我身上的事，对这个可爱的世界有了全新的认识。感恩丽华，让我实践了辟谷，认识了刘老师！ 第一天：不知怎么采能，经常走神，努力让自己进入状态，养能的音乐太棒了！让我陶醉！ 晚上睡前肚子里的馋虫在做怪！满脑子好吃的。 第二天：神奇的事情发生了！一大早和我频率相同的人四面八方来找我！从未试过这么忙！这就是能量的魅力吧！ 第三天：已经很容易感受到能量的信号了，采能的过程太美妙：去大海，去山川，去冰岛，去火山口，到了火山口，一个小天使问我：你怕吗？我回她：有什么可怕？大不了融入一体！ 第四天：采能时经常会落泪，出现好多让人感动的事情，自省！检讨自己！ 第五天：采能时出现一个斯文纤瘦的和尚，坐在森林里，太阳光把他拥抱着。我想走进去，进不去，还被他命令要乖乖坐下练功。 第六天和第七天因为比较忙，采能的时间少了，但我发现随时也很容易采到能量，感受能量的信号越来越强了。
辟谷结束了，因为接下来了工作生活会忙一阵子，没有时间做功课，所以先暂停下，有时间还要继续辟谷！身心得到了放松，原来很爱热闹怕孤独的我喜欢并享受了独处的快乐。心胸更宽了，更淡然了，对未来充满了好奇和期待！
3月9日回谷第一天照
3月13日回谷第五天照
辟谷结束了，回谷中居然体重还在减！现在的体重回到了十年前。心情是美好的，遇上问题老师就从我的脑海跳出来指导我。感恩！ 再次感恩丽华！
感觉自己的心态平和了，看开了，凡事随缘！
李媛媛， 1981年11月生，本科，金融职业，广东省深圳市。 |
