在2013年，一次无意中认识了辟谷老师，就加了刘老师的QQ,开始关注，后来下决心找刘老师辟谷七天。这七天挺成功的，但是回谷没听话，不注意，回的效果不好。 今年2017年了，我的身体突然又发生一次有生以来最大的变化：胖的自己都无法面对自己了！我是个非常爱美的人，从来没胖成这样！我知道自己的身体严重出问题了！我信佛，天天早上送经打坐。这时候，刘老师突然出现在我眼前，我好吃惊的。我想，是无形的护法还是佛的加持呢？总之是给我的信号，让我找刘老师的！我马上联系了刘老师，我说，想亲自去老师家乡辟谷，刘老师热情地答应了。4月15日，乘飞机辗转到东营已是半夜11点多了，商老师接了我安排住下后，明天准备见辟谷老师刘老师。
2017年4月15日济南机场照 2017年4月16日，辟谷第一天
我十点左右见到刘老师，老师问我身体所有的问题，了解我身体的病痛。恰巧刘老师的几个学员来访，其中一个学员一见到老师马上给老师磕了三个头，感恩的泪流满面。我的心也非常激动，感恩菩萨让我找到一个好老师。中午刘老师请他们去吃饭，让我坐他旁边看着，说心里话，我真没饿，看着满桌美味佳肴，只是看看，喝水。老师在饭桌上给大家带能，他们个个有反应，我就打嗝。老师说，打嗝就对了，是不是非常饱了，不饿？真的不饿！晚上老师打电话问我饿不，我还是不饿。八点.就睡觉休息了。
2017年4月16日与商昭军老师照 4月17日，辟谷第二天
6点起床，7点送经，8点左右到老师家。上秤，体重由162减至159，。上午做功课，感觉能量源源不断的采入身体里，不断地打嗝。中午感觉脚没力气。下午做功课又是打嗝，后背痛。老师给我拍拍后背，又去公园走了一圈，愉快的和老师分开。七点半就睡觉了。
4月18日，辟谷第三天
早上起来，全身没力气，心脏突突跳。八点到老师家，老师让我坐那稳定一会儿。老师和我聊天，让我说说心里话。我一开始不说，老师说，说说吧，让心释放一下，心太累了。我就听话，说了自己的心里话，瞬间眼泪出来了，老师说，让恨，怨都释放出来，我才能治好你的身体。我哭了、一会儿，再开始做功课。老师家来了朋友请老师吃饭，我说不去，老师不同意，非让我去，又让我看看满桌美味。我没饿。下午去老师家，还是不舒服。老师让我吃了半个苹果开始采能，感觉好多了。老师领我去公园走一圈，太阳暖暖的好舒服。和老师聊了很多，老师让我好好辟谷，好好修行，回家后去度更多的人，让更多人受益，说有困难一定及时和他沟通。再回去做功课完成，感觉很困。以前在家，天天咋要（必须）十二点以后才能睡着，现在八点必须睡，睡的非常好。
4月19曰，辟谷筹四天
早上起床没力气，腿酸酸的，到老师家量体重，四天掉了6斤。奇迹就这样挺过来了，每天半个苹果。说心里话，在老师这辟谷和自己在家不一样，因为我控制力不強。在这必须听话，也想让自己出成绩。今天做功课还是打嗝不饿，后背不舒服，做完功课，不舒服没有了，就是困。老师说，我心太累，必须好好放松，休息。午睡完继续做功课，下午有雨，老师打电话来问我有没淋到？太谢谢老师的细心关照啦！四天就这样结束了，晚安，奇迹！
4月20日，辟谷第五天
早上起来，腿还是有点软，体重154、6斤。中午老师吃饭又带我去。心里说，老师真残忍，看着吃，我可馋了！等我回谷后，一定回来吃上一顿，非让我自己体验下这饭多好吃！
中午到老师家，晕，心不舒服。老师让我吃半个苹果，还问我好吃不？我说好吃。以前在家看到苹果都不爱吃，现在好吃的不得了，想想就太好笑的。老师让我喝半碗盐水，我感觉舒服多了，做功课时，阳光暖暖的，心里意念，心脏别突突了，快点好起来吧！后背不舒服，老师又给我拍拍后背。和老师楼下溜达，我和老师开玩笑：老师，看你憔悴的···能不能精神点？老师笑了：你还说呢，这几天都给我折腾蒙了。你来，你身上的病痛，不舒服全在我身上，这就是超能量在发挥作用呢！快点治好你，我也轻松！唉！老师受累了，感恩你的大爱，谢谢你！等我好了，一定接老师去我的家乡呆几天，好好报答你，
老师领我走一圈后，腿轻松了，脚发汗，全身都舒服了。回去就累的睡了，老师突然来电话我：问干嘛？我说困啊，老师说马上起床不许睡，吃点苹果再走走，写写日志，总睡不好。我马上听话，感觉好多了，谢谢老师一直的关心！
4月21日，辟谷第六天
早上起来还好，但心情’不好。到老师那量体重153.6斤，一见老师就哭了起来。老师说，痛快哭出来就好了，.哭过再做功课，心也是乱的。老师把我手机拿了，不许再看。关机。让心静静。老师带我溜了一圈，累了就休息，也不知道啥时候睡了。
4月22日，第七天
早上精神挺好了，体重151，3斤。见到刘老师82岁的妈妈，非常年轻健康，不像八十的年龄。谈了一会心，我也不知咋了又整哭了，可哭过心情舒服了。刘妈妈还给我讲了好多辟谷常识。功课能静心了，感觉到接受太阳的能量了，脚底出汗，后背暖了，病气浊气都离我远了...老师还又给我拍了后背，教我如何走路更养生。
4.23--4.26辟谷第八至十一天
这几天体重变化不大，至149.6斤。老师说，平静期了。每天精神都挺好的，做功课也感觉好很多，沒有什么不舒服了。想想终于进入150以内，心情特好，有动力。现在的我记忆力变好，天天送经，以前没记得住，现在我能背下来了，说明辟谷让我大脑提升记忆力是真的。
4.27--4.29辟谷十二天至十四
重减至147.6斤。两周共减了14.4斤。排出了宿便。每天心情愉悦的做功课，老师经常在我后背不舒服时拍几下，就特轻松了。不再怕冷，经常暖暖的，还出汗。可能真是平静了。老师一再叮嘱我注意回谷的事情，四分辟谷六分回谷。身体是自己的的，我只有好好听话！
2017年4月30日照
最后，老师对我嘱咐了一番，好好做功课，好好做老师的学生，去度更多的人。
开心，感恩刘老师！不虚此行。
作者简介：
形丽萍，女，1971年5月6日，初中，自由职业，吉林省长春市人。 | 
