第 565 篇 金龙辟谷调理好了我的月经不调 陈玲

  但是近两年自己感觉身体状况不是很好，腰椎间盘突出，支气管扩张，胃炎等病陆续找上我。每天感觉浑身乏力，精力欠佳。近两年来出现月经不调，去医院检查说我脾虚，肾虚，气血不足等导致卵巢早衰，对于我这个医务工作者(小儿推拿)来讲，我知道这即将意味着什么。

  开始四处求医看病，真应了老人有病乱求医的俗话，小诊所就不提了。从县中医院到市中医院，最后去了省中医院，都是喝中药调理。常年喝中药调理身体，先不说药物对身体的损坏有多严重，一想到那苦涩的汤药味就犯愁，何时才是个头啊！

  在这个时候，我突然想到了在我同学王建华老师的朋友圈里看到的辟谷养生，我就想咨询下同学。现在像我这种情况可以通过辟谷来调理吗？我能做到吗？影响我上班吗？对我身体有损害吗？作为医生我知道一周不吃饭还可以，时间久了会不会出事呢？如果辟谷久了身体调理不好再有别的问题咋办啊？

  我带着一连串的疑问和不安给同学打了电话，当时我同学很肯定的说“能”，还和我讲了辟谷的好处，并且把我介绍给了刘金石老师和宁曰玲老师 ，这也是我生命中的三个贵人吧！在还没有准备成熟的情况下，我的辟谷旅程就开始了。

  体重72kg--66.9kg。一开始心里特别紧张，害怕坚持不下来。每天利用空闲时间试着练习采能，在做功课时感觉身体好冷，身上阵阵发痒。右侧颈部感觉有点痛，两手心冰凉，腰腿酸疼，髋关节处疼的厉害，以右侧为主，我知道这是气冲病灶。我腰椎间盘突出压迫神经，正好是在修复吧！

  做功课时老打哈欠，头部一阵阵发热，手心也发热，老师说这些症状是在排我体内寒气，并且指导我以后该怎么做，让我心里踏实多了。

  辟谷第三天上班后，因为有点忙碌，工作起来感觉头痛，浑身无力，也想睡觉。我给刘老师打电话，在接通电话听到老师说话的一瞬间，感觉有股能量向我袭来。老师问我现在感觉怎样？我说感觉身体开始发热，然后身上就出汗了，老师说“没事了，你好了”。我确实感觉我不再头痛，感觉身体充满了力量，当时我震惊了，简直不敢相信，太奇妙了，是不是感觉像是在听神话故事呢？这种情况应该在医学界也是讲不通的，如果不是自己的亲身体会我也不信！

  第四天采能时连续的打呵欠，眼睛流泪，也流清涕，胃里不舒服，打嗝，恶心，老想睡觉的感觉。在养能时感觉嗓子痒，咳嗽一阵，咳出黄绿色的痰液。我想我有支气管扩张病史，是不是这也是好转反应呢？养能时感觉肚子也热乎乎，胃里不难受了。

  第五天时，我同事知道我辟谷了，他们不相信辟谷，说我到不了一周就饿出病来，身体电解质紊乱出大问题，劝我不要再继续辟谷。我告诉他们，我很好，我没事，我要用实际证明给她们看，加油！！

  辟谷第六天，晚上睡觉也在采能，养能，睡中还感觉手麻麻的，腿也有点胀，和白天采能时的感觉一样，我是在做梦吗？自己对辟谷这么情有独钟吗，连梦中都这么逼真，嘻嘻！辟谷期间我一点也不饿，每天喝六七瓶矿泉水，吃一个苹果。老师说这就是采能的作用，能量直接进入人体，感觉真是很神奇。

  每天都能接到老师的电话，感到很亲切，给了我鼓舞和力量，感恩老师！在两位老师的关心和庇护下，使我顺利度过辟谷的前七天，总体感觉还行，让我更加有信心！一起为我加油！！感恩我的老师！！通过这七天的感受，让我体会到了辟谷中的愉悦。

  体重67.1kg--63.7kg。经过一周的经历，现在没有那么多的焦虑。第八天常规采能，哈欠，流涕，明显少了，胃也不痛了，腿的感觉也明显减轻。养能时感觉有股气流在腹部蠕动，腹部热乎乎的。养能结束后觉得咽部有痰的感觉，结果咳出带血丝的痰液，这是不是肺部排出来的呢？晚上按时接能，养能，整个过程感觉很轻松，全身热乎乎的。上班精力充沛，按摩了十几个病号没觉得累。今天整体情况很好，很爱动，和没有辟谷时一样。

  辟谷的第九天，今天感觉很乏，很困，上班后老打哈欠，感觉困，头脑不清醒，昏昏沉沉的。接到宁老师的电话，老师告诉我这是昨天能量用的太多，能量缺失造成的。我按老师说的马上采能、养能各五分钟，症状好点了。下午三点钟我感觉浑身发冷，有股凉气直入体内，在老师的指导下立刻用意念去寒。

  辟谷的第十天，昨晚睡觉时感觉嘴里很干，很苦，老师说这是在排肝、胃肠道的毒，上午感觉稍微有点累。

  辟谷的第十一天，昨晚口中又感觉很苦，上颚感觉很干，比昨天差点，醒来后嘴里的苦感还轻微有点。早上接能，观想刘老师，感觉双腿酸胀的厉害。想起了昨晚宁老师打电话给我说的，这是在排毒，用意念想“放松！放松！等毒排完了就好了，那时就会感觉一身轻松”。就这样我坚持下来了，谢谢老师的鼓励与指导，本来没信心的我重新增加信心，坚定信念，别人能行我就能行！今天家人聚餐，我还给他们做了一大桌的菜，也没感觉累，感恩老师的陪伴！！

  辟谷的第十二天，今天早上常规跟着老师接能。感觉嗓子有痰，闷的厉害，喘气时总有口痰在喉间起伏。咳出几口痰液，咳不干净，鼻子干燥，有点酸痛，胃不舒服，有点嗝气，还想干呕。

  辟谷的第十三天，今天仍感觉胸闷，上痰，痰液随着呼吸上下移动，有时还咳不上来，肩背部还是疼痛。今天已经是农历的腊月二十六，和孩子老公一起干家务，也没觉得累，整体感觉很好。

  辟谷的第十四天，一天的功课做下来，还是颈肩痛，这与我平时的工作有关系吧，胃里也有点不舒服，以前就有过胃炎，今天感觉腹部胀痛。上午上班没觉得累，下午去济南回来有点晚，感觉精神还可以。

  开始回谷了，体重63.5kg，共减了18斤。 回谷后的第一天，感觉心情特别好。一早就熬上了小米粥，闻着这小米的香味，慢慢的喝了一口小米油。感觉此时的米油是我喝过最香的米油，心里就有点小激动。按照老师说的辟谷后的前三天一直喝小米油，由稀到稠，胃里很舒服。

  在大年初一，金龙辟谷小型团拜会在山东东营华泰孙武湖生态园温泉度假村举办，这天终于见到了我的老师，心里非常激动。可以目睹老师的尊容，是那么的慈祥，那么的具有亲和力。老师的发言让我们大家的能量凝聚在一起，充满正能量，感觉身上一阵阵发热。

  听了各位老师及辟谷家人的病案分享，让我震惊！尤其是当我看到了结肠癌晚期的史阿姨，还有陈英梅老师的妈妈，以及商昭君老师的父母，他们都恢复的这么好，气色也很好，我替他们高兴，感恩老师们的付出！

  我在医院工作20余年，见的癌症患者不计其数，没有一个能好好的活着。在那里让我见证了医学界都束手无策，不能根治的病例。在辟谷老师的带领和庇护下，她们都恢复的这么好，再次让我震惊！！

  团拜会结束后，我迫不及待的和刘老师合影留念。握着刘老师手的一刹那，一股气流遍布我的全身，顿时感觉热热的，是那么的温暖！身体充满正能量，好希望这种能量持久存在，在我做功课时，能够和老师合二为一！回家的路上感慨万分，今晚的一幕幕在脑海中浮现，庆幸自己今生有幸遇到恩师！但也有小小的遗憾，没能见到尊敬的宁曰玲老师！

  19日是回谷后的第七天，盼望已久的“大姨妈”在相隔七个月后如期到来，让我倍感高兴。正如老师说的，通过辟谷不用吃药也会来例假，大多数疾病都可以通过辟谷治疗。辟谷对于人类医学来讲，是最有效、最安全、最经济、最简单的方法。我的案例和辟谷家人们的案例都在证明一个事实：辟谷在不用任何药物的情况下，可以治疗疾病和疑难杂症！感恩辟谷老师们的教导与陪伴！

  通过这次辟谷，不仅使自己身体得到很好的调理，而且通过做功课，让我在给患儿推拿时总感觉一股气流在指尖窜动，能够很轻松愉快的操作，缩短了按摩的时间，同时患儿得到了预期的效果。这让我增加了信心，别人能办到的事我也能，坚持就有收获！

  感恩大自然给我能量！感恩老师们的付出，在我人生的道路上，带领我走向一个崭新的起航。我想起老师的话“一万年太久，只争朝夕”！ 在这朝夕的工作中，我愿尽自己的微薄之力去帮助更多的人，让更多的患儿再不用吃药，不用打针。

  利用老师和大自然所赐予的能量，给予患儿纯绿色的推拿治疗，让患儿避免使用药物引起的不良反应或毒性反应。把这种有利无害的治疗方法，与当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”接轨。与老师的这种大爱无私精神和宏远目标接轨，谢谢老师！感恩老师！！

  凝聚中国力量，肩负神圣使命！复兴东方文明，造福人类社会！传递正能量，助力中国梦！全力支持金龙辟谷的宗旨并沿着老师指引的方向前进！！！

作者简介：

    陈玲，女，1976年1月，本科，医生，主治医师，山东省淄博市桓台县人。