第 591 篇 金龙辟谷36天静心养神远离疾病 刘远青 我是刘远青，来自辽宁大连，小时候机缘巧合 十一岁时就接触过辟谷养生，当时和父亲一起在养生基地接受过为期四天的中级辟谷因为太小正是贪玩的年纪，只是感觉挺神奇而已。因为有了这次的基础认识再加上母亲身体不是很好，从来都是大病不犯小病不断，所以特别迷茫，一直在寻找，寻找一种没有毒副作用还能让人们远离疾病困扰的方法，推拿、艾灸，又接触营养学方面知识，但都不是最究竟的方法，所以遇到刘老师是偶然也是必然。 现在回想，加上刘老师的QQ应该有十多年了吧！开始一直关注刘老师空间动态，刘老师发的每篇文章都会仔细拜读。期间也有一次联系刘老师咨询过辟谷事宜，但是当时在工厂上班，一直过着黑白颠倒的日子，作息时间极其不规律，最后还是放弃了，后来工作越来越忙，加上微信的普及渐渐就很少登陆QQ，也就没再过多关注刘老师。 第十九天开始四肢发麻，手、脚、胳膊、腿全麻，胳膊往桌子上一放就麻，就抽筋。太难受了，吃了一个苹果，以后每天都适量的吃点水果，不是苹果就是小桃子，五一回农村看妈妈，回家就犯规了，嘴巴一直麻的没有知觉，偷偷吃了好几颗小葱。和妈妈商量让她也体验一下辟谷，因为妈妈胃一直不好再加上在农村常年劳累真是大病不犯小病不断，刚开始真是准备打持久战来做她思想工作，哪知道我一提这事人家都没犹豫就答应了，真是个有福气的老太太，慧根比我好。 二号从农村回来整个后背哪都疼，轻轻碰一下都疼，午休时找中医推拿一次好多了，下午特别困，眼皮特别沉，闭上眼睛站着都能睡着，刘老师告诉我想睡就睡一觉，回家真的倒头就睡，定的八点闹钟都没听见，一直睡到半夜十一点让我对象给喊起来了。 五月八号，把刘老师带能的音乐准备好，送回家给妈妈，妈妈也在这一天开始了她为期二十一天的初级辟谷，因为时间特别紧我就一天时间，早上四点起床，除了坐车一直忙活一直到晚上八点半，期间看老爸吃香瓜我也吃了一半，结果晚上脚就肿了，现在真是所有的蔬菜水果都是反季的，农药化肥防不胜防。第二天五点起床回大连，头疼，用温水化开几片VC加了半勺蛋白粉总算是把这点毒给解了，从第十九天开始一直是初级辟谷，现在整理出来才发现三十六天正好一半，前半段中级，后半段初级，现在每天都精力充沛，再也不像以前能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。 体重从开始的63.2公斤、体脂37%、内脂8、身体年龄35。到现体重54.5公斤、体脂28%、内脂4.3、身体年龄31岁。比实际年龄年轻5岁，简直太神奇了。 我单位同事都觉得不可思议，每天都关注我的变化，羡慕死他们了都，别说他们了，我自己都觉得好神奇,三十六天就这么过去了。我是一个对美食没有一丁点免疫力的人，财、色、名、食、睡我唯对美食执着，看见特色小吃根本挪不动脚的人，居然能给对象做各种美食。说无动于衷那是骗人的，但是真的能做到不去吃，特别是前十八天，自己都佩服自己。现在也不像以前看见枕头条件反射的要找周公约会。 感恩 感谢！感谢刘老师和陈老师的加持与付出。都说一个人的成功不算成功，带领更多人成功叫成就。加入老师的金龙辟谷公益群，看到刘老师培养那么多的辟谷老师为人们远离疾病，提高生命质量的付出真的让人肃然起敬。 祝愿刘老师造福人类社会，助力中国梦的心愿早日实现。辟谷必将成为人类最终极的养生方式。 因为想要个猪宝宝，我在两年之内可能不会再有长时间辟谷的机会了，非常期待下次辟谷，一定会比这次更认真，现在真的非常后悔结识老师那么多年，真是白白浪费了那么多年的时间，不过都说有开始就不晚，现在我妈妈辟谷二十一天也快结束了，老太太状态非常好。 再次感恩刘老师！感恩所有的辟谷老师，让更多的人了解辟谷、走进辟谷。把祖先留下的瑰宝发扬光大，造福人类，早日实现刘老师的宏愿。 |
