第 602 篇 金龙辟谷强身健体，净化心灵，使人身心康泰 潘凤兰

印象最深刻的是第一次辟谷的经历，有一二天上班前，我在单位前面的小花园采能，心想辟谷能治那么多病，要是赶快把自己身上的所有毛病都快速治愈多好。听着音乐感觉手心发热，没有不适感。到上班时间了，提前完成收功动作，想回办公室，可是无论如何挪不动脚。一挣巴，两支脚外的鞋帮着地，像钉在地上一样，就是动不了。

当时吓的够呛，也不知道打电话向老师求救。过来个遛弯的男同志，我跟他说脚扭了，让他帮我坐在花坛边上休息。结果他扶我、拉我都不行，只得背起我，把我挪到花坛旁，让我坐下。腿和脚还是较着劲，有一般巨大的力量，在强制我保持一定的体态，10多分钟才好。过了那个劲，跟什么也没发生一样，我自如的走进办公室。

过后给刘老师打电话，他说当时给他打电话就能调整。我跟老师说，您能让我练功时活动自如就好了，从那以后还真就没再发生活动受限的事。每次辟谷都感觉身心通泰，身体轻盈，精力充沛。

今年的辟谷还没有进行，接功做的也不是那么完善，但是与不接功时比，还是精气神提升了许多。看到群里分享的同学个个文笔流畅，文彩飞扬，且许多传奇的童话般的境界，非常羡慕，自愧不如。我现在只是个受益者，精力能力到一定水平才能担当使命。我愿和大家一起弘扬金龙辟谷，助力中国梦，造福全人类。

作者简介：

 
    潘凤兰，女，1961年9月生人，本科，工厂和学校当过职员，街乡主任科员，现已退休，北京市朝阳区人。