第 617 篇 金龙辟谷让我痔疮消失，身心柔和 王晓霞

我于2018年3月15日开始14天的初级辟谷，体重从148斤减至130斤，身心变得柔和。每日出去正常活动，身体不是感觉特疲乏！因清明节弟弟从外地回来省亲，陪同外出两天，在没有复谷的情况下，吃了一些带辣的菜，迅速出现小腹疼痛和痔疮。我及时给老师反馈，老师一直坚持让我继续辟满一个月，我接着又辟了15天。

在这一段期间，我从站桩的十多分钟到半个小时，痔疮消失，气色比以前好许多！肝区和背痛也感受不到了，睡眠也改善了许多！但因不能按时接能养能，并不能完全按老师的要求做到位，在后15天辟谷期，出去种树，游泳，导致身体的寒凉湿一直没有排尽，体重也反弹了4斤。

但我一直坚信辟谷带给身体的受益，也能在接能时感受到老师的强大能量！我会再找时间，继续辟谷，并用自己脱胎换骨的气质去影响身边的亲友！再次感恩老师和家人的分享给予我的精神鼓励。

作者简介： 

王晓霞，女，生于1972年2月，大专学历，自由职业，陕西省神木市人。