第 625 篇 结缘金龙辟谷，让我遇见更好的自己 聂玉霞 2015年春，偶尔在网络里徜徉，冥冥之中的指引，缘份使我进入了刘老师龙啸轩辕的空间。了解了辟谷这一养生之法，以后稍有时间就去浏览一篇一篇辟谷日记，叫我感到新奇又震撼，常常流连忘返。
其实第一次辟谷自己将信将疑，家人也很不理解，怎么会远隔千里给我能量？为了让自己走出困境，抱着试试看的心理，我还是决定辟谷。第一次辟谷是在2015年5月，与刘老师联系后进行了为期7天的辟谷。按照老师教的方法接能，一开始心里很乱，不能入静，后来逐渐进入状态。然后哈欠、流泪、双臂发沉、后背难受、颈部肩部酸困、很累。养能时双手发热，头上冒汗，过后感觉身体舒适轻松，头脑清晰，眼睛明亮。和老师沟通情况，老师帮忙调理，肩颈后背逐渐好转。后来随着接能、养能的进行，30多年前右手腕的旧伤，右侧乳腺，左右腹部，都有症状出现。左腿往下冒凉风，右耳后头皮发麻，连带脖子、右肩、胳膊。 总之，有问题的地方都报到了一遍，好像在给我警示。就像老师说的，辟谷可以治已病、治未病。有时中午正在给家人做饭，就感到头沉，头昏无力，急忙交代给别人，然后去采能，症状就会得到缓解，感受到能量是真实存在的。其间不饿，睡得好。毕竟是第一次辟谷，心里还是没底，坚持了七天就回谷了。回谷第四五六天排了宿便，真的是一身轻松的感觉。8月份体检，各项指标大有好转，血糖由6.3降到了5.8，体重降了8斤。 第二次辟谷是在2017年5月底6月初，当时是跟商老师联系到东营养生馆去辟谷的。这次仍是身体的原因，被腰间盘突出折磨的很无奈。需要进一步调理，其二是想见见老师，亲身感受下老师的神奇。临去之前商老师的超强功力就把我惊到了。 当时我已做了去东营的准备，而且在家里已经两日没有进食，我想在临走之前给孙子赶着做两套小衣服。到了下午三四点钟的时候，衣服做完了，因为忙了一天没有练功，也累到了快支持不住了，正坐在椅子上收拾东西，想收拾利落立刻去休息。 正在这时，感觉右脚涌泉穴突突地跳动起来，我以为是幻觉，仔细体会，感觉越来越明显，立马在椅子上坐正接能，只觉得一股很强的能量从右脚右腿涌了上来。身上、头上皆有了很强的气感，眼前有光在跳动，知道有老师加持，激动、感恩，禁不住泪如泉涌。又站起来接能，顷刻间双臂轻飘飘抬了起来，感觉不到一丝的重量，好像不是自己的，试着向上抬了一下，似乎没有一点重量，再次泪流满目，真是太神奇了，感恩老师。
第二天乘火车去东营，老师的一路加持，8个多小时的车程没感觉到累。腿和腰间盘也没多大反应，感恩老师。到了东营，商老师接我并带我去见了刘老师。刘老师亲切和蔼，始终微笑着，面色红润，双目炯炯有神，恍若仙人，真的是仙风道骨。我终于见到了刘老师，却激动地不知说什么好。
辟谷学员聂玉霞
在养生堂使我再次感受到了商老师的强大能量，他让我站着接能，他坐在离我两三米远的地方。我感觉能量从左脚左手来到肩、头部，在头部像上下扫描一样，到头中线处戛然而止。在这里，我特别想跟商叔商婶说声谢谢，感谢他们多日的陪伴和照顾。
聂玉霞与商昭君老师照 大婶每天陪我练功，七十多岁的大婶通过辟谷已经有了很好的体感，我到她家的当晚，她就觉得肚子痛（她后来告诉我的），而她以前从没有过这种情况，那是因为我身体相应的部位有毛病。练功期间，大婶只要往那一站，一听采能音乐，立刻嗝声不断。而我在不停地吐，开始有痰，后来是黏黏的白色唾沫，肩颈双臂酸、困、沉、痛难忍。后背、腰腿往外冒凉气，双脚冰凉，我知道是身体在排寒排毒。一次商婶看我站着采能时前后晃得厉害，怕我摔着，想提醒我坐下，她用手摸我的肩一下，冷的她打了个寒颤（她事后告诉我的）。后来我双手、上身、头上冒出汗来。
每次在养生馆强大的场能中接能练功，都能感觉到脉冲一样的能量，真的很神奇，若没有亲身体验，真的难以置信。每次和老师沟通交流都会得到两位老师的指导和帮助，临别商老师说我的身体会越来越好。借您吉言，一定会的，感恩中！因很多事情难以放下，在养生堂呆了七八天就回来了，后来自己坚持了几天，大约半个月时间，感觉走路都轻松许多。减重13斤，腰病也好多了。8月份体检，除血脂外，其余均在正常范围之内，值得吸取的教训是回谷有些仓促了，体重回升了不少。
第三次辟谷在2018年5月，在王艺洁老师的指导下进行的。王老师是一个正能量满满、有责任心的好老师。她说以后我们会一齐走，叫我心里很温暖且踏实。采能时又出现了各种状况，肩颈难受、发冷，有痰，后背痛，双侧锁骨下面突起的部位痛（以前摔跤的旧伤），腰痛（腰病），右脚踝外侧痛。有时又感觉能量从脖子后往上走，很舒服。有时接能养能时累到不能自持，只好躺下。 记得有一天中午采能时，右侧后背有些难受，接着左耳像掏耳太用力一样难受，致使左眼要紧紧闭住才好受一点，左耳后面的头左侧头皮也麻酥酥的。和老师沟通，老师说我左侧有什么问题，又教我调理之法，说再不好好调理容易拴住，真的吓了我一大跳。真的庆幸自己结缘辟谷把未来的病都提前消灭在萌芽中。 还有一次，在做完功课后去做饭，之前和老师说我的双腿有静脉曲张，请老师帮忙调理，然后去做饭了。谁知道我刚和上面就觉得一股暖流从左腿上蔓延上来，渐渐地后背和头都热了起来，我忙站定感觉，又有能量从右腿上来，还在小腿上机灵了三下，好像针灸了三次，然后又暖暖的上来，全身都热了，头上渗出了汗珠。好感动，感恩老师能量的调理和加持。
有一次傍晚，刚功课结束，自己感觉身体很舒适，这时老师发来微信说，今天很好，能量很足，每天都应该这样。天啊！老师也太厉害了吧，她清楚地知道我身体的状况，有时正觉得很疲惫，一观想到老师，突然觉得有一股能量注入到身体里来，知道老师在加持自己。还有一次，因为我腰不好，采完能躺着休息，没有养能。老师立马电话过来，说怎么又躺着呢，要多做功课，吓的我几乎从床上跳下来，这老师也太神了吧，好像有一双眼睛在隔空看着你，只好乖乖练功，不敢懈怠了。
总之辟谷，让我收获多多。减重20斤，改善了睡眠和便秘，不再盗汗，腰痛也得到了很大的改善。尤其是调整了心态，改变了一些观念和不良的生活习惯 。感觉自己的状态越来越好， 真是结缘金龙辟谷，让我遇见了更好的自己。
最后想和大家分享的是一些值得注意的地方。
一、初次辟谷或较长时间辟谷，真的不饿，但很馋东西吃，大概是习惯使然，所以需要有毅力。
二、辟谷时静下来做功课，多做功课很重要，不能总是依赖老师给能，而我们坐下来，往往头脑里是千头万绪，各种干扰，所以需要定力。
三、辟谷期间各种排毒排病反应有时真的很难受，情绪也会受到影响，没有任何事会随随便便成功，要有心理准备。
四、自行辟谷和老师带能辟谷真的不能同日而语。老师带能是辟谷，能调理各种疾病；没有老师带能，自行进行是绝食或节食，效果不一样，而且可能会造成身体伤害。
最后再次感谢刘老师把这么好的养生方法带给大家！感谢各位老师给我的指导和帮助！感谢商叔商婶及我的家人给予我的理解与支持。
作者简介： 聂玉霞，女，1963年出生，大专，已退休，河北省唐山市人 。 |
