第 695 篇 金龙高级辟谷启动胎息 邓慧

2018年10月16日至2018年10月22日  

高级辟谷7天，在这7天中，因为有恩师的陪伴，每天都过得很愉快。每天早中晚按时做功课，中午休息一小时。体重从102斤降到了97斤，其间5天都是不吃不喝，排宿便2次，每天洗澡2次。

辟谷第六天时，嘴不干，但很想饮水，就小喝了3口，然后冲凉去了。下午5点多，想吃东西，但又不想饮水。想想也不是办法，就去帮家人煮菜，当看着热气腾腾的饭菜时，没有饿感了。

辟谷第七天时，全天也是按时做功课，没有什么不适感，到了傍晚6点左右，肚子又想吃东西了，想如法炮制昨天的方法，但家人已经煮好吃饭了。然后我做功课，半小时后舒服点。微信师父，问可以吃点小米粥吗？老师不允许，咋办？冲凉去！做功课去！晚上9点多时，感觉到肚子有节奏的跳动，把手轻轻放上去，挺舒服的，也没有感觉到饿。起来问师，师言祝贺胎息启动了，大喜！22点多时，睡在床上，头脑清醒，想到师父不允许我当时吃小米粥，看来是有先知之明的。孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。

7天高级辟谷得到完美结束，除了感谢恩师的真传与陪伴之外，也感谢家人愉快的配合与和谐的支持！特别是我爱人，不畏千辛万苦的为我做后盾！在此谢谢！也感谢众多辟谷学员和辟谷老师们的陪伴！一路上有你们，真好！

你的爱像观音手，搂我入怀很温柔，不知不觉，爱对你无保留。你在前面慢慢走，我就跟在你后头，跟着你走就不再烦忧。永远跟随着恩师的脚步走！传播辟谷，造福人类！

作者简介：

邓慧，女，1973年12月出生，医生，广西贵港市人，金龙辟谷之家 广西 贵港 0065辟谷老师。