第 737 篇 金龙辟谷调理便秘，不再怕吃寒凉食物 桑宝荣 早就听说过辟谷，身边也有朋友辟过，但是一直没有勇气去尝试。后来我嫂开始辟谷，在她辟谷期间，我们家人都反对，包括我哥也就是桑老师，特别不理解，害怕饿出问题，直到她辟谷结束，人比以前精神了，身体也比以前健康了，家人心里的一块石头终于落地了。我哥三番五次的让我辟谷，我光担心不吃饭会饿，会耽误干活，不同意。我哥说没事，有刘老师带着，不会感到饿，可以尝试一下，正好那一段时间，我颈椎特别难受，便秘也很严重，在桑老师的鼓励下，抱着试试看的心态开始了我的辟谷之路。
桑宝荣辟谷前照
2018年11月22日 辟谷第1天
早晨五点起床接能时有点儿头疼，从上学时就爱头疼，没想到辟谷第一天就把这个病根给翻出来了。上午去公司上班，中午到晚上给顾客理发，三餐做饭。吃两个苹果，喝两瓶水。
2018年11月23日 辟谷第2天
早晨接能，上午没吃东西，也没有感觉饿。下午四点多有点胸闷头晕，后背难受，桑老师说是气冲病灶，调理反应，平时就是这样的，尤其是后背。以前很不舒服，又沉又累的酸痛，晚上接能后感觉好多了。
2018年11月24日 辟谷第3天
上午上班，中午到晚上很忙，一直都在给顾客理发，还给家里人做饭，劳动量很大，全天吃三个苹果，几个枣，没有饿感。
2018年11月25日 辟谷第4天
早晨接能，上午10:30吃了半个苹果。晚上接能时感到下丹田很热，热感上升至胃，双眼微闭，感觉刘老师对我笑了，自己也会心地笑了。
2018年11月26日 辟谷第5天
全天服务顾客，身体也没什么大的感觉，精力充沛，一切照常。但每天事情太多，辟谷思想有点儿动摇，桑老师电话鼓励我，又有了坚定的信念，克服一切困难，好好地辟谷！
2018年11月27日 辟谷第6天
接能时颈椎和后背感觉特别紧，中午后背疼。下午做功课30分钟，突然间感觉辟谷是来赎罪的，晚上接能是辟谷几天来最有感觉的一次，身上很热，状态很好。全天吃了一个苹果，四个大枣儿，喝了两瓶水。
2018年11月28日 辟谷第7天
早晨接能时头晕，头疼，心慌，心脏出现调理反应，同桑老师通电话后感觉好多了。接能完毕后，陈老师打过电话过来，指导喝淡盐水后没事了，虚惊一场，全天都很精神。
2018年11月29-30日 辟谷第8-9天
正常上班工作，做家务，辅导孩子，一切很好。每天吃一个苹果，几颗枣，喝两瓶水。
2018年12月1日 辟谷第10天
母亲咳嗽没有做早课，上午陪母亲去医院检查。爬楼，走路的时候没感到很疲劳，腿也很有劲。下午干活时感到后背又难受，还在调理中。下午肚子疼，排了宿便。晚上接能站桩时间更长了，后来又干活儿，一天都很忙，结束店里工作已经十点半了。
2018年12月2日 辟谷第11天
做早课时又开始排宿便，胸闷，后背难受。上午陪母亲输液，去医院取片儿后买东西，但一上午都没有感到累。全天只吃一个苹果，几个枣，喝三瓶水。
2018年12月3-4日 辟谷第12-13天
嘴里又苦又涩，在排肝胆毒素，继续排宿便，像拉肚子的感觉一样。
2018年12月5日 辟谷第14天
早课后去了市三院，由于母亲咳嗽太厉害，吃药输液又过敏，需要住院治疗，心里静不下来了，决定回谷。
回谷后照
辟谷这14天干活做饭，照顾辅导孩子，该做什么做什么，店里工作也没有受到影响。回谷以后，皮肤细嫩有光泽，体力精力更好了。颈椎不难受了，我以前便秘，经过14天的辟谷，也好多了。我胃口一直不好，辟谷前从来不敢吃凉东西，吃水果必须用热水泡一下，经过辟谷调理以后，敢吃凉水果了。金龙辟谷真的很神奇，感谢刘老师！感谢桑老师！ 作者简介： 桑宝荣，女，1977年7月出生，高中，美发师，河北省衡水市人。 |
