第764 篇 金龙辟谷彻底调理好甲状腺肿大，长出新眉毛和眼睫毛 林燕玲

辟谷第一天，体重55kg。辟谷前一晚就开始接能，听音乐过程中，脚麻酸！最少打嗝三十个！手掌感觉有气在跑，右脸刺痛。好想吐！早晨接能时，美好的光从地面出来，很亮很亮！头有点晕，做完功课就不晕了。采能时全身气冲病灶，腰酸。听音乐时身体到处在疼，轻微一些疼，还可以接受。不辟谷真的不知道自己有毛病，身体好多地方经络不通。养能时心里难过，眼泪掉下来。平常像女汉子，竟然还哭！全天很忙，客人多多，但精神好好。全天吃了一粒枣和核桃，喝水不多，不饿。第一天就感觉这次金龙辟谷真的很不错，跟平时自己做差别很大。

第二天早上接能功课时，头右侧上方有气流一直往下拉到颈停住，脑后风池穴采能结束时很痒，眼泪止不住的流下来，打嗝少很多了。月经超多，老师特意嘱咐意守中丹田。头部觉得有蚂蚁搬家，一直在爬。甲状腺细了，之前看上去肥肥的，检查说没病。下午功课还是头左侧气往上拉，右侧下拉，晚上接能时腰酸。一天不饿，听力灵敏了。

第三天早晨接能时，调理反应在头部，半边头好像在手术着，头晕，眼前有光，一盏油灯的亮度。手腕出现了一道一道的淤青，身体很安静！上午采能养能时好像有虫子在爬，打嗝，右肩膀疼。脸上斑点淡了，听力又提高了。喝水不多，排了黑色的大便。吃了一粒枣，没吃的欲望，也不饿，第四天早上接完能，走了五六千米，身体出汗了。精神很好，不吃也感觉很饱。老毛病又出来了，右肩膀咔拉咔拉响，抬不起胳膊来，以前肩膀受过伤。功课时感觉右边身是突出来的，两个肩膀中的穴位处疼，下午好了。一点也不困，身体轻盈，精神超好！体会到了：气满不思食，神满不思眠！

辟谷第五天皮肤亮亮，心情美美！右肩膀微痛，排泻黑色稀便。说话多，口干，喝水多。早上走了20多分钟，精力很好。一天心情美美，晚上功课闻到水果香味，老师说是鼻子嗅觉提高了，所以很远的味道也会闻到。养能时小腹温温的，很舒服。晚上睡的很香。深度睡眠，质量很好！

辟谷第六天，早上功课比较进步，左手手指有一点刺痛。出去走路两大圈，精力很好！正如老师说的，每天接触工作上的客户，跟他们说话时，有时会比较无力乏人，也有的人跟他聊时会越聊越精神，就是每个人身上能量场不一样的原因。今天好奇怪！做了那么多美容客户，一点都不累，精神好好！之前自己在家辟谷，这在以前会完全没有力气应付。老师指导和带领下的金龙辟谷真的跟自己平时辟谷差别很大。今下午功课头左侧隐隐作痛，不辟谷不知道，隐患很大呢！所以，不要以为身体不疼不痒就没毛病，定期辟谷，清扫一下身体隐藏的未病，别等着医院检查出来再吃药就悔之不及了。我的甲状腺就是去医院检查没毛病，但外观看上去肥肥的。这次辟谷，彻底翻出来了，甲状腺连着耳朵，耳朵上方至太阳穴隐隐作痛。晚上养能时，觉得肚子热气直流到脚。

辟谷第七天，早晨发现舌苔白且厚厚的，拉稀，之前肠胃不好，右侧肩微痛。记忆力特别好，记忆有特别的改变，头脑像翻书一样，一页一页翻给我看！甲状腺早上照镜子完完全全消肿了，摸不到肿块了。功课时光是一波一波下来，头里面有气流在顺时针流转。头上面小时候受过伤，留下来一颗粒状小包，今天摸着扁了。一天很忙，精神状态很好。

辟谷第八天，心情越来越稳，身体也更轻盈！睡眠越睡越少，精神好好，眼睛亮亮的，神满不思眠，真的是这样。我丈夫又让我吃东西，我跟他讲：真的是不饿。之前功课时，气在头部疏通循环，今早疏通到颈部了，越来越好。

辟谷第十天，接能时有暖暖的光罩在身上，上午听音乐时打嗝排气，两手发麻，右手感应比较大。吃了一粒红枣，一片西瓜（天气太热，马来西亚现在38度），走路特别有力。

辟谷第十一天，右手比较不舒服，呼吸深，沉，细！最舒服就是这一次！功课完去外面走了三四十分钟的路。现在刚刚学会去缠住那个气，让它又细又长。习惯了什么时候功课，很自然就去做。第三次功课时脚越做越暖，头部还是有蚂蚁走路的感觉。吃了几颗枣，喝差不多250毫升水，精力很好，一直工作中。体重53kg。

第十二天一切还好，早晨有成型大便。走路30分钟，轻飘飘的，脚有点无力，去店里收拾完，赶紧采能养能，做功课补充能量，做完很有精神了！然后肚子温温的，打嗝。吃了枣和核桃，一直精神很好。

时间过的真快，辟谷第十三天了！今天老样子，功课完成后去公园慢走40分钟，出了点汗，身体状态好，双脚有力。功课时双肩轻松多了，没有之前调理反应的难受了。嘻嘻嘻，希望能长期辟谷，真的是不—样的心灵！身轻 、心定、眼亮、脑灵活。

今天辟谷第十七天，感觉很好很好，很轻松很轻松！说真的，没有亲自体验，都不知道可以做到17天。可以说心更静了，前些天需要5分钟、10分钟才可以静下来，现在一做功课立马静下来。气色挺好，头部还是有蚂蚁爬感。昨天工作一整天，一直在讲话，过后功课时打嗝打到不会停啊，在排跟人说话接收到的信息，所以废话少说！辟谷之前，长时间吃保健产品，辟谷开始就没吃了，现在知道人真的是可以通过辟谷这样子过来的。不吃饭，没有保健产品，我可以活！以前一累，没有精神，没有力，我就会拿出我的保健品吞下去。现在辟谷发现，不用吃保健品，我还可以保持这样的精力！真的是不一样！辟谷17天就是含红枣生津出来。以前我自己辟谷，不吃饭可以的，但是一定吃保健产品，这次金龙辟谷真的是新的尝试，保健产品可以不吃的哦！我跟我许多客人分享，他们大吃一惊：“没得吃还可以活？”可以的！而且活的更自在，只有自己亲自体验了就知道！自己心态也会改善了，看事和心念不—样了，记忆力增强了！昨天洗脸看我的眉毛和眼睫毛长出来好多，之前一直稀稀的。

    经过这21天辟谷，真的变化很大！身体无比轻盈，之前肥肥的甲状腺彻底好了。肠胃调的也很好，不再泻稀便。两肩真的轻松很多！心不再烦躁，比较静。重要的是灵，真的奇妙，唯有自己体验过才了解！以前很多事情都是看事物表面，辟谷过后就会感应到很多内在的东西。古人有句话说：沉默是金，真的有理，只有辟谷过才能领悟到！早晚站桩接能还是坚持持做！因为通过这次辟谷，提高了自己的能量场，悟到很多东西，所以肯定会继续功课喽！

因为之前吃太多保健产品，还没彻底把毒素排出来，但是辟谷后呢，保健产品我真的不再碰了。谢谢刘老师！谢谢安老师！虽然这次辟谷结束了，但我还会继续辟谷的！期待！

作者简介：

林燕玲，女，1975年4月出生，学院，美容师，现居马来西亚吉隆坡市。