第 765 篇 金龙辟谷14天减重20斤，胃好了，腰也好了 王会明 2019年年初，女儿王艺洁老师就和我说：我师父让你辟谷，说你胃和肺全坏了，赶紧辟谷。每次我都不吱声，虽然我很信这个，我也深知辟谷的好，但一想到这么多天不吃饭，还是不想加入。直到2019年4月，明显的感觉身体不如去年，脸色非常不好。家人的担心和劝说，让我决定近期辟谷一次试试。
辟谷前一天，艺洁和刘老师说终于说动了我，我要辟谷了。听得出刘老师特别高兴，忽然间我也觉得挺高兴，身体调理好了，省的以后给孩子添麻烦。刘老师说赶紧辟谷，好好辟，回谷以后来看我。挂了电话我越想越高兴，艺洁也说师父这意思就是我能辟好，肯定没问题。
2019年4月15日开始辟谷，第一天初级，吃少量水果，喝水。之后两天就中级，只喝水，什么都没吃，病灶部位开始显现调理反应。艺洁和老师说我在中级辟谷，刘老师都很惊讶。因为这么长时间的耳濡目染，我坚信不吃东西调理的更快，既然辟了就好好辟。胃一直难受，不停的打嗝，所有的反应和感觉都和2012年生病时一样。晚上艺洁回来就说腰疼，视频时刘老师说她是在替我疼，让艺洁给我揉腰。
因为第四天上班，所以就做了初级，带了苹果、香蕉等水果。到班上就开始腰疼，胃也难受，整个腹部都不舒服。之后在家休息，所以继续中级辟谷。九点接能结束后，肚子、胃、胰腺也都是不舒服的。艺洁和刘老师唠嗑时，我也和老师聊了几句，挂了电话后没多久，感觉肚子好了，胃也不难受了。太神奇了！
辟谷期间正好赶上我上一天、休息两天，我就上班时初级，在家就中级。第九天时胃好了，腰也好了。辟谷第十天时瘦了15斤。我这次暂辟14天，冬天再辟。辟谷的这14天过的很快，其中8天中级，6天初级，减重共20斤，刘老师和艺洁都很满意，我也明显的感觉到身体一点点的变好。
2019年4月29日开始回谷，回谷很慢，从米汤到米粥再到菜，每天就按艺洁说的吃。回谷结束后饮食一切正常，身体感觉特别好！
辟谷学员王会明
这次辟谷效果很明显，辟谷前脸色很差，黑灰色，眼圈全是黑的，现在脸色又恢复了正常。感谢刘老师这几年来对艺洁的培养，更要感谢刘老师这半年来一直鼓励让我尝试金龙辟谷，尤其是辟谷和回谷这一个多月的关心与指导！感谢刘老师！
作者简介： 王会明，男，1963年7月出生，高中，职员，河北省秦皇岛市人。 |
