第 804 篇 金龙辟谷调理好几十年前的骨伤 鲁金秀

   2019年8月30日妈妈开始第一天辟谷，晨重119斤，早上起来大便一次，7:20开始带着妈妈站桩采能1小时，微微出汗。养能半小时，又睡了一小会儿，不觉得饿。10:30左右感觉有点饿了，妈妈腿疼站久了腿会疼，站着采能半小时，坐着半小时，养能半小时，问妈妈有什么感觉，她说采能的时候偶尔觉得身体很轻，有点腾云驾雾的感觉，头晕。下午我出去忙其它事情，没有陪同做功课，妈妈饿了就采能，下午采能养能三次，晚上接能。感觉还可以，比较适应。今日共采能6次，每次站着半小时坐着半小时，水喝的少了，明天提醒她多喝水。 辟谷第2天，晨重116斤。早上大便一次，我不在家，妈妈自己做功课6次，喝水8瓶。两天了没有吃任何东西，只喝水和做功课。采能的时候感觉身体不由自主地摇晃，没有其它特别反应，小便次数减少了，没有感觉到饿。 辟谷第3天，晨重113斤。晚上回到家妈妈跟我说左脚踝很疼，还有点肿了，大脚趾特别痛，痛到站不住。问及原因是几十年前大脚趾被铁锤砸伤过骨头，脚踝也是之前有扭伤过。跟老师反馈，老师说没关系，多采能，然后我告知妈妈不用担心，这是在调理旧病病灶的反应，坚持继续做功课就好了，但是会疼，忍忍过两天就会好转，睡觉前我帮妈妈用艾灸灸了十几分钟疼痛的地方。今天做功课6次，喝水6瓶。

   辟谷第5天，晨重111斤。早上采能，妈妈站桩半小时就脚麻站不住了，老师说可以坐着。晚上妈妈说头晕，肚子难受想吐，白天一喝水就打嗝反胃，所以都不敢多喝水。平时妈妈肠胃不太好，都不敢喝凉水，只喝温开水。辟谷只能喝矿泉水，可能是不适应也可能是病灶反应。我马上打电话给老师反馈情况，老师说没事，喝杯淡盐水，老人家第一次辟谷可以先初级，适当吃点水果补充。妈妈喝了一杯淡盐水，躺床上感觉肚子暖暖的，慢慢地就不难受了，我知道是老师在帮妈妈调理，感恩老师。 辟谷第6天，晨重110斤，妈妈说辟谷之后每天晚上睡不着，白天中午想午睡也睡不着。老师说，没关系，睡不着可以起来做功课，多做功课。大脚趾已经不痛了，但是脚踝还是很痛，痛到晚上都睡不好，动一下就痛，继续坚持多做功课。 

辟谷第11天，晨重105斤。这几天妈妈的脚踝还是肿痛的，晚上还是睡不着，饿了就采能，采完能就不饿了。每天坚持做功课6、7次，喝水6～8瓶，偶尔吃点水果，一天2～3个猕猴桃，几片桃子，两三天上一次大便，体重每天降1斤，其他没有什么特别反应，但是精神气色却比之前好了很多。